灵芝炖汤做法大全:营养美味方案一网打尽!

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灵芝炖汤做法大全,介绍了灵芝炖鸽汤、灵芝炖鸡汤、灵芝炖猪骨汤和灵芝炖木瓜汤的详细制作方法。每种汤都有独特的功效,如补血安神、滋阴养血、补肾益气和润肺止咳等。选择适合自己的配方,享受健康美味。

灵芝炖汤做法大全

灵芝是一种珍贵的草药,被誉为“仙草”、“草中之王”。灵芝富含多种有益物质,对人体健康有着重要的保健作用。炖汤是一种常见的灵芝食用方式,可以将灵芝的药用成分溶解在汤中,让汤的口感更为浓郁,也更容易被身体吸收。下面介绍几种常见的灵芝炖汤做法,希望对大家有所帮助。

1. 灵芝炖鸽汤

材料:

灵芝 10 克 乳鸽 1 只 姜片 3 片 料酒 适量 盐 适量

做法:

将乳鸽宰杀后洗净,用开水焯水后捞出备用。 炖锅加水,放入姜片和灵芝,煮沸后转小火慢炖 2 小时。 将乳鸽放入炖锅,继续慢炖 1 小时。 调入适量的料酒和盐,再炖煮 30 分钟即可。

功效:

这道汤有益气补血、安神养颜的功效,适合体虚久病未愈、精神疲劳、气血不足的人食用。

2. 灵芝炖鸡汤

材料:

灵芝 10 克 鸡肉 250 克 红枣 8 枚 枸杞 适量 姜片 3 片 料酒 适量 盐 适量

做法:

将鸡肉切块,用开水焯水后捞出备用。 炖锅加水,放入姜片、灵芝、红枣和枸杞,煮沸后转小火慢炖 1 小时。 将鸡肉放入炖锅,继续慢炖 1 小时。 调入适量的料酒和盐,再炖煮 30 分钟即可。

功效:

这道汤有滋阴养血、强身健体的功效,适合体弱多病、面色无华、营养不良的人食用。

3. 灵芝炖猪骨汤

材料:

灵芝 10 克 猪骨 500 克 红枣 8 枚 枸杞 适量 姜片 3 片 料酒 适量 盐 适量

做法:

将猪骨切块,用开水焯水后捞出备用。 炖锅加水,放入姜片、灵芝、红枣和枸杞,煮沸后转小火慢炖 2 小时。 将猪骨放入炖锅,继续慢炖 2 小时。 调入适量的料酒和盐,再炖煮 30 分钟即可。

功效:

这道汤有补肾益气、强筋健骨的功效,适合肾虚腰膝酸软、骨质疏松的人食用。

4. 灵芝炖木瓜汤

材料:

灵芝 10 克 木瓜 1 个 冰糖 适量

做法:

将木瓜去皮去籽,切块备用。 炖锅加水,放入灵芝,煮沸后转小火慢炖 1 小时。 加入木瓜块,继续慢炖 30 分钟。 调入适量的冰糖,再炖煮 15 分钟即可。

功效:

这道汤有润肺止咳、美容养颜的功效,适合咳嗽多痰、肺燥便秘、皮肤干燥的人食用。

夕颜如梦 2024-02-18 19:26:33

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亦颇驯是什么意思

“亦颇驯”意思是还是很和顺,出自《阅微草堂笔记》,原文:《狼子野心》:“有富室,偶得二小狼,与家犬杂畜,亦与犬相安。稍长,亦颇驯,主人乃忘其为狼。”
翻译:有个有钱人家偶然得到两只小狼,(将它们和)家狗混在一起圈养,也和狗相安无事。两只狼渐渐地长大了,还是很驯服。主人竟然忘了它们是狼。
《阅微草堂笔记》的题材以妖怪鬼狐为主,但于人事异闻,边地景物,诗词文章,名物典故等也有记述,内容相当广泛。纪昀仕途顺利,他写此书的指导思想是“大旨不乖于风教”,采用六朝志怪的笔法,叙述简淡,不作细节描写,不求文辞华美,与《聊斋志异》的描摹细腻、委曲动人大异其趣。

天上的街市主旨

《天上的街市》主旨:诗人运用了想象的表现手法,把繁星满天的夜空,想象成是点着无数街灯的天上街市,把空中的流星想象为牛郎织女提着灯笼在街上闲游,表达了诗人对自由的向往和对理想社会的企盼之情。
《天上的街市》作者郭沫若,原文是:
远远的街灯明了,
好像闪着无数的明星。
天上的明星现了,
好像点着无数的街灯。
我想那缥缈的空中,
定然有美丽的街市。
街市上陈列的一些物品,
定然是世上没有的珍奇。
你看,那浅浅的天河,
定然是不甚宽广。
那隔着河的牛郎织女,
定能够骑着牛儿来往。
我想他们此刻,
定然在天街闲游。
不信,请看那朵流星,
是他们提着灯笼在走。
《天上的街市》是现代文学家郭沫若于1921年10月创作的一首现代诗。
诗人运用了想象的表现手法,把繁星满天的夜空,想象成是点着无数街灯的天上街市,把空中的流星想象为牛郎织女提着灯笼在街上闲游,表达了诗人对自由的向往和对理想社会的企盼之情。全诗风格恬淡,用自然清新的语言、整齐的短句、和谐优美的韵律,表达了诗人纯真的理想。
郭沫若(1892年11月16日—1978年6月12日),本名郭开贞,字鼎堂,号尚武,乳名文豹,笔名除郭沫若外,还有麦克昂、郭鼎堂、石沱、高汝鸿、羊易之等,中国现代作家、历史学家、考古学家。

广陵散作者

《广陵散》的作者是魏晋琴家嵇康。嵇康(公元224年-263年,一作公元223年-262年),字叔夜,谯国铚县(今安徽省濉溪县)人,三国时期曹魏思想家、音乐家、文学家。
嵇康自幼聪颖,身长七尺八寸,容止出众。他博览群书,广习诸艺,尤为喜爱老庄学说。早年迎娶魏武帝曹操曾孙女长乐亭主为妻,拜官郎中,授中散大夫,世称“嵇中散”。司马氏掌权后,隐居不仕,拒绝出仕。景元四年(公元263年),因受司隶校尉钟会构陷,而遭掌权的大将军司马昭处死,时年四十岁。
《广陵散》乐谱全曲共有四十五个乐段,分开指、小序、大序、正声、乱声、后序六个部分。正声以前主要是表现对聂政不幸命运的同情;正声之后则表现对聂政壮烈事迹的歌颂与赞扬。正声是乐曲的主体部分,着重表现了聂政从怨恨到愤慨的感情发展过程,深刻地刻划了他不畏强权、宁死不屈的复仇意志。

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4、天时不如地利,地利不如人和。——孟子《得道多助,失道寡助》
5、一花独放不是春,百花齐放春满园。——佚名《古今贤文》
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