肾阳虚同房次数要减少吗 肾阳虚患者在同房之后会有什么症状

肾阳虚也是属于肾虚的一种，但是它是属于中医的一种说法，肾阳虚的话同房次数要减少的吗？肾阳虚患者在同房之后会有什么症状？跟着小编一起来看看。

患者出现肾虚可以同房，但是应该减少同房的次数。如果同房过多会耗伤肾精，从而加重肾虚的表现，所以肾虚时应该减少同房的次数。如果患者有肾虚，这时应该给予积极的治疗。

肾虚一般会有腰酸腿软的症状，肾虚严重的情况，在性生活以后会出现症状加重，比如说肾阳虚的话，会具有腰酸腿软形寒肢冷，手脚冰凉的表现，甚至会出现阳痿早泄，可以应用金匮肾气丸来调理，适当的节制性生活

肾阳虚和黑眼圈有一定关系。同时还会出现腰酸、乏力、疲惫的症状，也有可能会出现下肢水肿。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种。肾阴虚患者会出现脚心发热、盗汗等症状。女性患者会出现月经量少的情况，男性患者会出现夜里面遗精的症状。肾阴虚可以通过服用知柏地黄丸、进行调理。如果是肾阳虚，患者会出现夜尿多、手脚冰冷等一些症状，这个时候患者需要通过中成药进行调理。

1、精神调养

阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。

2、环境调摄

此种人适应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可受。因此，在严寒的冬季，要“避寒就温”，在春夏之季，要注意培补阳气。“无厌于日”，有人指出，如果能在夏季进行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分钟，可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表，毛孔、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿，睡眠时不要让电扇直吹;有空调设备的房间，要注意室内外的温差不要过大，同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停，如果不注意夏季防寒，只图一时之快，更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。

3、体育锻炼

因“动则生阳”，故阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等，亦可常作日光裕、空气浴，强壮卫阳。气功方面，坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。

4、饮食调养

很多的病症都是可以通过饮食来治疗的。肾阳虚应多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳，最为有效。

5、药物养生

可选用补阳祛寒、温养肝肾之品，常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等，成方可选用金匮肾气丸、右归丸、全鹿丸。若偏心阳虚者，桂枝甘草汤加肉桂常服，虚甚者可加人参;若偏脾阳虚者，选择理中丸，成附子理中丸;脾肾两虚者可用济生肾气丸。