离婚后一直走不出来怎么办
离婚十个月,难以走出痛苦,怎么放弃过去?
我今年33岁,离婚十个月,有一个五岁的女儿。没离婚前和前夫整天经常吵架,他想要个贤妻良母,我想要个宠我、包容我的老公,但我们无法满足对方,我一气之下离婚了。
但离婚后无法走出离婚痛苦,每天都想要复婚,曾经求前公婆劝前夫无用,带着孩子去求前夫,也是无用,对方坚决要离婚。我无法接受离开这个和我生活五年的男人,我一直感情特别依赖他,他是我初恋,我们曾经在谈恋爱时性格不合而分手,就是因为我无法理解离开他,一直缠着他,我们又复合了。
我现在要怎么接受现实,怎么重新开始新生活?我不理解爱过怎么离开?不舍得,每天在想他的好,想到孩子,更不想离婚。曾经建议前夫一起做心理咨询,但他拒绝。请帮我怎么放弃过去?我无法接受离开最亲密的人。
导师点评:
你好,你想要一个能够为你提供高浓度情绪价值的老公,你的前夫想要一个善解人意,能为他提供情绪价值,至少不作不闹的老婆。
你们属性不匹配,你改不了,而且他择偶的选择权可能还比你好,所以现在你想复婚,他不想。
从你的描述里,你是一个被情绪驱使做选择的人。恋爱时情绪性分手,又情绪性去跪求复合。婚后有女儿,你不考虑女儿的生活就算了,你也不清楚自己的承受能力和独立能力,又情绪性离婚。
因为是情绪性,就不是你内在真正想要的结果,也不是有利于你现实的结果。所以,你后悔,你又为了缓解痛苦,去跪求复合。这也是情绪性的行动。
你们情感账户在你每一次情绪性作闹中已经透支了,所以,你老公现在不会在意你这些情绪和感受了。
现在,你真正需要做的,是安住在这份痛苦中,好好领悟这其中的问题,你像一个要奶吃的巨婴,你无法为自己情绪负责,即便你们复婚了,也必然要重蹈覆辙。
你前夫不愿意配合你做心理咨询,也没有关系。现在,即便只是为了让自己好过,你也非常有必要去找个体心理咨询,去好好反省内在,去成长,去疗愈。
只有你自己成长,改变了,你们婚姻才有戏。即便最后没戏,你也会因为这段痛苦而成长,也会感激这份生命的礼物的。
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