自制减肥果汁代餐(自制减肥果汁)
思念是一种病
精选回答
1、西红柿和菠萝汁。材料:2个西红柿,Z片菠萝,1汤匙糖,200毫升水。练习:
2、(1)西红柿洗净,切块备用;
3、(2)将番茄片和菠萝片放入搅拌机中,加入糖和水,搅拌,榨汁;
4、(3)用筛子滤入瓶中,倒入杯中即可食用。功效:这款自制减肥果汁具有抑制牙齿出血和美容养颜的功效。西红柿含有维生素A、Bl、BC、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、番茄红素等。此外,番茄中的果胶还具有整肠功能。
5、芹菜西瓜汁。配料:芹菜、西瓜、蜂蜜。练习:
6、(1)芹菜洗净,用开水焯一下,然后切成段榨汁。
7、(2)挖出苹果肉,去掉籽和汁,然后混合。
8、(3)可以加入少许蜂蜜,增强果汁的口感。减肥原理:这款自制减肥果汁很受欢迎,因为它的成分芹菜含有大量的纤维素和水分,是清肠排毒的最佳蔬菜,热量极低;而西瓜则可以为身体补充水分,消肿利尿,结合芹菜的涩味。这两者是非常好的搭配。
花好月圆 2024-01-01 12:58:44
相关推荐
表示队伍整齐的四字词语
1、堂堂之阵:形容阵容盛壮整齐,也用来形容光明正大;2、鳞次栉比:形容房屋或船只等排列得很密很整齐;3、正正之旗:排列整齐的军旗。借喻强盛整肃的军队;4、匪匪翼翼:形容车马行走时阵容整齐、威武;5、井然有序:整...
展开详情儿子欠债父母有义务还吗
成年子女自己欠下的钱,债权人只能让这个成年子女还,法律上成年子女和父母的财产分的很清楚,不存在连带责任。父母对于成年子女的债务不负偿还义务,除非父母作为继承人,在成年子女死亡后继承死者遗产,就需要承担遗产价值以...
展开详情形容高考的成语有哪些
形容高考的成语有:寒窗苦读:在寒冷的窗下苦读:形容读书的艰辛。倒背如流:背:背诵。把书或文章倒过来背,背得像流水一样流畅。形容背得非常熟练,记得非常牢。成语出处:郭沫若《苏联纪行日记六月廿七日》。她把说明小册子...
展开详情显卡的6P供电怎么接
1、首先需要准备显卡电源线,保证质量完好无损,方可进行接下来的操作;2、接着观察电脑的插口有哪些具体样式,是否与自身的电源线接口相匹配;3、接着准备连接,首先找到电源插口上六加二中的六插口,随后插在显卡上,此时...
展开详情青团的绿色是用什么做的
青团的绿色是用一种草头汁做成的绿色糕团。其做法是先将嫩艾、小棘姆草等(做青团用的野菜一般有泥胡菜、艾蒿、鼠曲草三种。泥胡菜氽后色做碧绿,曾常用,现用的已不多见)放入大锅,加入石灰蒸烂,漂去石灰水,揉入糯米粉中,...
展开详情