小明在学校被同学误解,心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌,之后心情平静了
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精选回答
题目内容:
小明在学校被同学误解,心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌,之后心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是()
A.心理换位
B.自我暗示
C.精神升华
D.注意转移
最佳答案:
D
答案解析:
调节情绪有很多具体的方法,如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等,当人的情绪激动时,为了不是它不致爆发和难控时,可以有意识地转移注意力,把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。材料中小明在受到同学误解后回家后唱歌是转移注意力,做自己平时感兴趣的事,所以答案应选D。
考点核心:
情绪的含义:情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点:人教版:情绪具有多样性和复杂性。陕教版:多样性;多变性;有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点:比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。
顾及感受 2024-06-22 13:00:01
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