宁波家长学校心得
精选回答
带雨玫瑰 2023-08-25 13:07:55
家长学校心得体会,如何应对孩子考试焦虑?
一是自己先放松,开开心心若无其事。
第二,用成功的案例,尤其是孩子自己的成功例子激励孩子的自信。
第三,告诉孩子考试的意义,就是帮助自己找到问题,以利于今后改进提升。
第四,就是告诉孩子,无论考得怎样,家长都不会不开心。
当然,还要根据孩子焦虑的原因,有针对性的让她解除顾虑就好了。
如何应对孩子焦虑心情,个人总结了3点:1、家长一定要自己稳住,再着急也不要表现出来,表面保持乐观态度,让孩子认为父母是可以依靠的。
2、学习上。
孩子出现不自信,父母先了解情况后同理他,表示你跟他在一条线上,不要上来就讲道理,道理孩子都懂。
3、孩子跟你吐槽时,你一定要认真听,说话是最好的情绪发泄。
先简单地做到以上3点,父母一定要面带微笑,哪怕内心如火煎熬。
希望能帮到你
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