发烧吃什么食物恢复体力（发烧吃什么食物）

1、这位朋友,你好. 很开心能为你解答你的疑问.以下是我的个人见解,只供参考. 发烧是一种症状,不是一种疾病,因此找出产生发烧的原因,才是首要的目的,造成发烧的原因非常多,通常是受到了病毒或细菌的感染.最常见的就是上呼吸道感染,另外,其他部位的感染如玫瑰疹也有可能引起发烧症状,而在进行预防接种的时候,也有些小朋友会出现轻微的发烧症状. 如果发烧超过40℃(尤其是3岁以下宝宝),不是由于接种疫苗引起发烧;小便有烧灼感;烧退超过24小时后,又反复烧起来;且发烧超过72小时,则建议立刻就医,以确保的安全. 根据统计,不论是什么原因引起的发烧,体温很少超过41℃,如果超过这个温度应立即就医. 意见建议: 于 发烧食疗 有些人认为发烧必会消耗大量体力,便迫不及待地为宝宝提供大量营养及高热量食物.其实,发高烧的宝宝,必须以出汗的形式去蒸发热能以至消耗足量水分.因此,发烧期间,最需要补充的是水分而非食物.发烧期间,消化系统功能障碍,胃肠道的蠕动因而减慢,通常食欲下降,若强迫进食,反而引致呕吐及腹泻等. 伴有咳嗽,多痰的宝宝,由于不会咯痰,往往咽到胃里,剧烈咳嗽还会引起胃部不适,若进食过多,容易出现呕吐.因此,爸爸妈妈要特别注意,不宜让孩子过量进食,不宜吃海鲜或过咸,太甜,过油腻的菜肴,以防引起过敏或刺激呼吸道,加重症状.但是,宝宝发烧期间也不应该盲目忌口,以防宝宝营养不良,抵抗力下降. 发烧期间,适合少量多餐,以清淡,易消化的流质或半流质食物为主,如藕粉,粥,鸡蛋羹,面片汤等. 西瓜汁：新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服.如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温,利尿. 绿豆汤：将绿豆加水煮烂,再加适量的糖或盐便可.绿豆有清热解毒及祛暑的疗效,而且水分充足,营养丰富. 你好,在发烧的时候,如果不到38摄氏度的情况下,最好让他们多喝白开水,多吃新鲜水果蔬菜.辛辣及牛羊肉等食物最好不要吃. 人体发热可引起胃肠功能紊乱,交感神经活动增强,消化酶的分泌减少.虽然食入量很少,但食物的胃肠内停留的时间很长.所以,孩子在发烧时食欲减退,有时还肚子胀. 可以让孩子每次食入量少一点多吃几餐.而且要吃一些稀释而清淡的有助于消化吸收的食品,在牛奶中一些米汤或水,喝一些汤类如:鸡汤,鱼汤,鸽子汤等,熬一些玉米粥,麦片粥等,并注意给孩子多喂水,保证足够的液体供给.发烧时体内水分消耗较多,如不注意给孩子喂水,一方面发烧不容易退,另一方面,容易引起代谢紊乱.在补充水时,特别要注意补充些鲜果汁水或菜水等. 生活护理: 疾病重在日常生活中的调养,希望你注意日常的调理.希望我的回复能给你一些帮助.愿你和你家人幸福健康.祝宝宝健康快乐!