这样爱你好可怕（我才会爱你这种爱到底有多可怕）

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最近《一起出发吧》（原综艺名爸爸去哪儿）上映，其中#杨烁教育孩子#话题频频上热搜，很难想象，我们一再追捧的霸道总裁小包总，在对待孩子上，竟然也是不折不扣的“霸道总裁”式教育。

第一次来到高原，杨烁就开启了严厉的杨家军管理风格，从走路路线、走路姿势、到走路速度都必须按照自己的标准来，否则就是错误的；

第一次表扬孩子，杨烁是以高高在上的口吻给出的奖励，只是因为孩子暂时达到了自己所谓的标准；

在私下接受采访的时候，杨烁多次表示杨雨辰是一个男生，期待他成为一个真正男子汉，而男子汉的标准就应该是不能娇气、不闹脾气的。

诚然，每一位父母在教育孩子的时候，都希望孩子能够成长得更好，只是大多数父母在教育孩子的时候，方法并不是那么地正确，他们逼迫孩子听自己的话，以达到自己所谓的标准，这是典型的中国式家长的“听话教育”，而这种“听话教育”的核心就是“带有条件的爱”。

所谓有条件的爱，就是我们在和对方建立关系的时候，是带着一份标准和期待的，而这份标准和期待，就是我认可你、鼓励你、接受你，都是有条件的，而你必须达到这些条件，我才会是爱你的，如果达不到，我就不爱你。

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有条件的爱其实体现在我们生活的方方面面。

在家庭关系中，父母逼迫孩子听自己的话，必须按照自己的标准和期待来，有时候甚至没有理由，只是因为我是你的父母，所以你要听我的。这样的“听话教育”渗透到我们无数人的头脑中，甚至在不知不觉中，孩子们会在自己的家庭中一代代复现这种“听话教育”。

在恋爱关系中，很多人容易因为一件小事就上升到“你爱不爱我”的高度。这句话背后的意思是，如果你按照我的期待来，你就是爱我；但如果你不按照我的期待来，你就是不爱我。在这样的关系中，我们是带着一份期待在和对方建立关系的，这份期待是，你只有达到了我的条件，你才是爱我的。

甚至，在我们对待宠物的时候，我们也会带着一份期待，当宠物很乖的时候，我们会给他们好吃的作为奖励，但当宠物不听话的时候，我们会狠心给宠物惩罚。而很多人会在各大平台拍摄宠物视频，展现宠物的听话和可爱博得关注和点赞，这背后的意思是，宠物是按照我们的预期表现的。

有条件的爱，就是我和你关系的建立是带着一份标准的，当你符合我心中的标准，我才会是爱你的。父母带着这种标准和期待教育孩子的时候，通常会极其苛刻，很少会真正鼓励和认可孩子，想通过批评教育逼迫孩子变得优秀。即使有孩子真的在外在标准上变得优秀，他们的内心深处仍然会无比自卑，因为孩子会认同父母向他们扔过来的期待，“你怎么这么差劲”。

而无条件的爱，是父母发自内心地带着满满的喜欢，允许孩子成为他自己，而不带有任何的期待和条件。无条件的爱是滋养式的关系，在这份关系中，我们看到的是深深地信任，是全然的付出和爱。

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我们如何能够破除中国式家长的“听话教育”，给孩子无条件的爱，为他们营造一个健康成长的环境呢？

深深的理解和接纳。

美国人本主义心理学家罗杰斯有一句名言：爱是深深地理解和接纳。在他的心理学咨询中，他认为咨询师最重要的是理解和接纳来访者的感受，这同样也适用我们身边的各种关系。

所谓理解和接纳，就是能够设身处地地站在对方的角度上去理解和接纳对方，也是我们常说的共情。

我曾经看过一个妈妈的故事，她的孩子英语背不下来，这位妈妈不是盲目地鼓励孩子加油或责备孩子不用心，反而对孩子的问题表达理解。她说，“妈妈刚刚注意到你，在特别认真地跟读，可是你读了半个小时也跟不下来”，孩子一下子就哭了说，“妈妈，太难了，我真的不会”，就这样哭了10min，等孩子平静了一会，主动对她说，“妈妈你要帮我把英语追上来。”你看，这就是很好的共情的例子，去真正地理解和接纳对方。

在这个过程中，这位妈妈首先是看到了孩子在特别认真地跟读，然后深深地体会到孩子学习的无力，读了半个小时也跟不下来，并表达了她的理解和接纳，这个妈妈在整个过程中都没有任何地责骂或看不起自己的孩子，而是能够深深地理解和接纳自己孩子的感受，从而有机会陪伴孩子一起克服困难，把英语追上来。

我们在表达自己的理解和接纳时，有时不仅仅需要去理解对方，也包括去理解你自己，处理好和自己的关系。当你要在一段关系中表达理解和接纳的时候，你是如何表现的，当你感受到对方的感受，你有什么感觉，当你自己不开心的时候，当你自己发脾气对外攻击对方，或者向内攻击自己的时候，你是否能够真的理解和接纳这样的自己。当你真的理解和接纳了自己，你也会更加容易去理解和接纳对方。

提供抱持性环境。

“抱持”是英国精神分析学家温尼科特提出的概念，他认为好的父母会提供抱持性环境，当孩子表现好的时候，给予认可，当孩子遇到挫折的时候，提供支持。

提供保持性环境的基础，是允许一切事情的发生。在教育孩子的时候，能够允许孩子犯错，允许孩子的不一样，允许孩子天性的发展。比如在节目中，在杨雨辰选择房子的时候，作为父亲如果能够开放地允许每一种情况的发生，帮助他去尽快适应环境，而不是对其进行冷嘲热讽，让孩子茫然到不知道以后到底该选择几号房子。

当孩子表现好的时候，能够给予孩子鼓励，在内心深处真正欣赏孩子。比如节目中的雨辰在众人面前展示街舞的时候，作为父亲在这个时候如果能够给出真诚的鼓励，对孩子来说一定会是极大的认可，而不是一定要和孩子比谁更优秀，甚至在自己比过孩子的时候好像有那么一种得意之感。

当孩子遇到挫折的时候，能够无条件给予支持，帮助他克服这些问题，而不是严苛要求孩子每件事情都必须做到完美，这对于大人来说都是非常困难的事情。比如节目中的雨辰被妹妹气哭，去找杨烁寻求安慰，作为父亲，首先应该耐心安抚孩子们的情绪，然后再搞清楚具体的细节，在这个过程中真正去理解孩子，允许孩子负面情绪的流动，并给予孩子足够的理解和支持，而不是站在一边对孩子冷嘲热讽，强制孩子压抑自己的感情，甚至硬生生地逼孩子露出笑容，来体现自己在家庭的绝对地位。

也许我们很多人，包括已经成为父母的人，在原生家庭中都没有得到抱保持性的环境，我们没法再去苛责一些什么，重要的是从现在起，我们可以试着去做一些努力。随着我们慢慢长大，我们其实可以做自己的“父母”，给自己营造抱持性的环境，认可自己，允许自己犯错，允许自己负面情绪的宣泄和流动，给自己创造健康的环境来成长自己。

充分信任对方，尊重对方的感觉。

蒙特梭利认为，每个人一出生就有一个精神胚胎 ，而精神胚胎发育的养料是感觉。巴菲特也说，跟着自己的感觉走，是他生命中父亲给他的最宝贵的信任和教诲，正是因为这种教诲深入骨髓，他才能做到“别人贪婪时我恐惧，别人恐惧时我贪婪”。

充分信任孩子，就是充分尊重孩子的感觉，让孩子听从自己内在的声音，知道自己是谁，将要到哪里去。而不是一心想控制孩子，美其名曰是为孩子好，但其实在你的内心深处是不信任自己的孩子，不信任他是可以跟随自己的感觉做到他想做的事情。

如果父母不信任孩子，把自己的意志强加在孩子身上，否定孩子的感觉，就是在破坏来孩子的感觉。

这样的事情有很多，小到有一种冷是妈妈觉得你冷，大到插手孩子志愿的填写、职业的选择，甚至在孩子选择结婚对象的时候，都无处不体现着作为父母的不信任。

不信任孩子可以为自己的温暖负责，不信任孩子可以选择一个自己喜欢的专业，不信任孩子选择的职业道路是有前景的，甚至不信任孩子真心喜欢的人是可以给他带来幸福的。

但当你试着去信任自己的孩子，去允许他们为自己的人生负责，允许他们犯错，允许他们从错误中学习，充分尊重孩子的感觉，让他去选择自己喜欢穿的衣服，自己喜欢的专业，自己喜欢的职业道路，自己喜欢的人，让他开始自己为自己的人生负责，作为父母只是在他们需要时给出我们的建议作为参考，这样的亲子关系也许会更加自由和自在。