小学生篮球训练教案(小学生篮球训练内容)

争春未肯降
精选回答

1、初学篮球,一定要根据小队员的生理和心理的特点正确的来扎实的基本功。

2、想要发挥最大的潜能,我们需要对以下加强有规范地、循序渐进的开展训练。

3、一、模仿训练一切应以培养兴趣为指导思想。

4、每次训练只让学生简单的做做模仿练习,做做玩球的游戏,并且老师要努力多发现学生的优点,多表扬每一个学生,让他们得意,让他们尽情享受成功的快乐。

5、时间久了,他们就会喜欢上你,喜欢上篮球运动,让他们觉得篮球就是我的最爱,我可以为了它战胜所有的困难。

6、二、规范动作兴趣是最好的老师,老师就应多做示范,让学生看清和知道每个动作的细微之出,然后,引导学生反复练习,逐步形成规范动作。

7、三、篮球训练要注重基础,循序渐进对小学阶段的篮球训练,重视基本功的练习,遵循循序渐进,把握适量的度,以锻炼小学生身心健康为主。

8、熟悉球性:对球的掌控能力是检验一个篮球运动员水平高低、基本功扎实与否的重要标志。

9、2、运球训练:用单手连续按拍从地面反弹起来的球叫运球。

10、运球是比赛中突破防守、发动快攻、组织进攻配合、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮所必须的技术。

11、运球在比赛中是非常重要的技术环节、是篮球进攻战术的重要组成部分。

12、3、传、接球训练:传、接球是篮球比赛中运用最多的技术,它是队员之间相互联系、相互配合、组织进攻、实现战术的具体手段;也是培养队员团结协作、充分发挥集体力量的重要环节。

13、传、接球质量的高低直接影响进攻战术配合的质量。

14、4、投篮:投篮是队员在进攻中得分的唯一手段,是组成战术的重要环节,是篮球运动的生命。

15、主要练习的投篮方式有:原地双手胸前投篮、原地单手肩上投篮,跳起投篮、单手低手和高手上篮等。

16、在训练时根据不同队员的特点选择不同的投篮方式,并时刻注意提醒学生的持球方式、准备姿势、瞄篮点、身体的协调、手腕手指的用力、球飞行的弧度、球的旋转、手的跟随动作和投篮的手法等。

17、5、移动技术:篮球运动有自身的特点,其跑、停、转等移动技术也自然有别于其它的体育运动,掌握好了这几项技术对于提高篮球竞技水平有很大的帮助。

18、篮球场上的跑主要有:侧身跑、变速跑、变向跑等;停主要有:跨步急停、跳步急停、急停急起等;转主要指转身:前转身、后转身等。

19、在移动技术的教学训练中,我要求运动员要控制好重心,跑得快、停得牢、转动自如,并且要克服体力上的极限,每天进行十分钟的滑步练习,训练课后还要进行长跑练习以增强体能,培养顽强的战斗作风。

20、四、科学合理的训练方法是提高篮球基本功技术训练的保证。

21、五、基本功与实战相联系。

清晨的小鹿 2023-10-09 12:48:14

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西游记的体裁

《西游记》的文学体裁是长篇小说。《西游记》是中国古代第一部浪漫主义章回体长篇神魔小说。现存明刊百回本《西游记》均无作者署名,清代学者吴玉搢等首先提出《西游记》作者是明代吴承恩。
全书主要描写了孙悟空出世及大闹天宫后,遇见了唐僧、猪八戒、沙僧和白龙马,西行取经,一路上历经艰险、妖怪魔法高强,经历了九九八十一难,终于到达西天见到如来佛祖,最终五圣成真的故事。该小说以“唐僧取经”这一历史事件为蓝本,通过作者的艺术加工,深刻地描绘了明代社会现实。
《西游记》是中国神魔小说的经典之作,达到了古代长篇浪漫主义小说的巅峰,与《三国演义》《水浒传》《红楼梦》并称为中国古典四大名著。《西游记》自问世以来在民间广为流传,各式各样的版本层出不穷。明代刊本有六种,清代刊本、抄本也有七种,典籍所记已佚版本十三种。大量中国古典文学作品被译为西文,《西游记》渐渐传入欧美,被译为英、法、德、意、西、手语、世(世界语)、斯(斯瓦西里语)、俄、捷、罗、波、日、朝、越等语言。

亭亭玉立是形容外貌还是神态的

“亭亭玉立”是形容外貌的,形容女子身材细长,也形容花木等形体挺拔。
出处:
1、《北齐书·徐之才传》:“白云初见空中有五色物;稍近;变成一美妇人;去地数丈;亭亭而立。”
2、《公祭祁夫人文》:“一女英迈出群,亭亭玉立。”
3、《浮生六记·闲情记趣》:“或亭亭玉立,或飞舞横斜。”
造句:
1、几年的光景,那个大姐姐已出落成一位亭亭玉立的大姑娘了。
2、几年不见,邻居家的那个小女孩儿已经成长为亭亭玉立的大姑娘了。
3、瞧,那个小女孩长得亭亭玉立,多漂亮。
4、她是个亭亭玉立、美丽清秀的姑娘。
5、她是一个亭亭玉立的女人,虽然年过花甲,但鹤发童颜,十分年轻。
6、几年不见,她已经出落得亭亭玉立,天香国色了。

质询是什么意思?质量的质

“质询”的意思:质疑询问。
出处:
1、茅盾《锻炼》一:“端进茶来的时候,阿金便成了质询的对象。”
2、张周《步履艰难的中国》第二章:“他回答代表质询。好厉害的质询,他记得,连珠炮般的发问,把他震懵了。”
造句:
1、多少世代以来许多神学家和历史学家就在著书立说,考证和质询这些宗教传说的真实性。
2、在职代会闭会期间,要实施职工代表政务质询制度,畅通民主管理渠道。
3、对于住户们反复质询其为何不带支验电笔检测一下,陈无言以对,最后离开。

艺术和技术的区别

技术与艺术相比,技术更强调功能,艺术更强调表达。
“技术”是解决问题的方法及方法原理,是指人们利用现有事物形成新事物,或是改变现有事物功能、性能的方法。
“艺术”是广泛的人类活动(或其产品),涉及创造性的想象力,旨在表达技术熟练程度、美感、情感力量或概念、观念。
“技术”造句:
1、爸爸如饥似渴地钻研技术,成为全厂革新能手。
2、白医生对医疗技术一丝不苟,精益求精。
3、我国的航天技术已经达到了世界先进水平。
4、举重运动员不但要有力气,还得懂技术。
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“艺术”造句:
1、齐白石笔下的小鸡真有呼之欲出的艺术效果。
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4、晚会上,艺术家们还表演了几个戏剧片段。
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