白芸豆黑咖啡的功效与作用(白芸豆)
渔阳君
精选回答
1、做白芸豆有很多方法。可以煮粥,可以做零食,也可以炒菜。
2、煮粥,常见的有冰红茶芸豆、五豆美容粥、绿豆燕麦粥等。
3、制造白芸豆粉末。煮白芸豆用小火煮透,晾凉,去皮磨成粉,晾干,放入密封瓶中,加入番茄汁拌匀。
4、制作豆浆,先将白芸豆放入水中浸泡6-12小时左右至白芸豆膨胀两次,然后将三碗水加入半碗白芸豆,放入搅拌机中搅拌十分钟,滤出豆渣,最后用文火将豆浆水煮沸,再用小火煮十分钟。
安安分分做我自己 2023-10-10 11:54:05
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