各省高考时间2023年时间表 考前要做哪些准备
2023全国各省市高考时间表
各省市的考生可以根据自己省份的考试模式,来查找自己的高考时间,以及各科目考试时间的具体安排。3+文综/理综传统高考时间安排日期高考时间高考科目6月7日9:00-11:30语文6月7日15:00-17:00数学6月8日9:00-11:30文综/理综6月8日15:00-17:00外语3+1+2新高考时间安排日期高考时间高考科目6月7日9:00-11:30语文6月7日15:00-17:00数学6月8日9:00-10:15物理/历史6月8日15:00-17:00外语6月9日8:30-9:45化学6月9日11:00-12:15地理6月9日14:30-15:45政治6月9日17:00-18:15生物3+3新高考时间安排日期高考时间高考科目6月7日9:00-11:30语文6月7日15:00-17:00数学6月8日15:00-17:00外语6月9日8:30-9:30物理6月9日11:00-12:00政治6月9日15:00-16:00化学6月10日8:30-9:30历史6月10日11:00-12:00生物6月10日15:00-16:00地理
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高考前应该做的准备
1、高考期间保持充足的睡眠。睡眠可消除疲劳,防止大脑因活动过度而产生抑制,而且可以为新陈代谢补充营养,使人集中注意力,增加记忆效率,思维反应敏捷,想像力丰富。
2、摄入充足的营养。营养是一个人生长发育和从事各种活动的主要能源。营养不良,会影响人体发育和大脑机能,严重的会出现头昏眼花、注意力涣散、思维反应迟缓等症状,降低高考答题效率。
3、进行必要的体育锻炼。经过一段时间的学习后,必须进行休息,或者是静止性休息如睡眠,或者是活动性休息如体育锻炼。休息既可以防止疲劳,又可以消除疲劳。
4、高考前一天的时间以休息为主,在放松状态下“随便翻翻”笔记和书本,此时不宜再记新的内容和钻研未搞懂的。一般说来,这时新学的内容,考到的可能不大,却会与脑中的内容相互干扰,搅混,使脑子变得沉重,过于紧张。
5、考试前这段时间做好必要的物质准备。如准备好考试时使用的笔墨,为熟悉考试环境,可提前到达考场,免得因准备不足或迟到而惊慌失措,干扰答卷。
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