提子皮可以吃吗
自言君心半城书
精选回答
提子皮可以吃,提子皮味道不仅很好,营养也很丰富,提子皮里面还有很多的花青素,一般来说颜色越深,含有的花青素就会越多,花青素可以抗氧化,又美容养颜的功效,所以一般情况下吃提子可以带皮一起吃。
在吃提子的时候一定要洗干净再吃,以免吃到提子表皮不干净的东西;但其实要不要吃提子的皮还是要根据个人的习惯、爱好来选择,真的不喜欢吃,也不要勉强自己吃下去。而且提子的热量不是很高,100克的提子里面之后43大卡的热量,散步30分钟左右,就可以完全释放掉咯,让人胖的是提子的果肉,它含有的糖类比较高,而且还容易被人体吸收,不过适当的吃一些提子是对身体有好处的哦!
知世故而不世故 2023-10-12 14:24:50
相关推荐
英灵神殿亚麻怎么种植
1、工具/原料:演示平台:台式电脑。2、电脑系统:windows10。3、电脑游戏:英灵神殿。4、首先,打开英灵神殿。5、打开后,前往北境平原。6、到达后,选择耕地钯。7、然后耕出一块土地。8、然后选择亚麻。9...
展开详情水准仪镜子里有水雾怎么办
1、水准仪是一种精密的光学仪器,一般情况下里面的镜子是不能随意拆开的,若是上面镜子表面有水雾的情况下,这时候可将其放在温度高点的环境中,或者放在太阳光充足的位置处晾晒一段时间就能去除水雾,但要避免灰尘的侵入。2...
展开详情卫生间水电安装方法
1.定卫生间地漏的位置时一定要先想好,量好尺寸。地漏最好位于砖的一边,如果在砖的中间位置的话,无论砖怎么样倾斜,地漏都不会是最低点。2.水槽和燃气灶上方装灯。卫生间空调插座均设专用开关.特别是卫生间电热水器,以...
展开详情吃喝玩乐的朋友圈说说
1、把桂圆凑近嘴边,用手一捏表皮,桂圆就会“扑溜”一声滑进嘴里,轻轻一咬,嘴里顿时灌满了新鲜的汁水,甜津津的,细腻爽口。2、今晚就我们三个女人一间房K歌,和两姐妹在一起玩得也很嗨,开心,下次继续!3、心情不好我...
展开详情小米手机不能截长屏的原因
1、小米手机是可以截长屏的,截图失败可能是没有掌握好技巧。2、按着电源和音量下键截屏(或者其他快捷方式都一样),然后点击右上角的缩略图。3、在新的图片编辑界面点击长截图。4、接着就会显示长截图的操作界面,界面自...
展开详情