黑豆怎么吃好吃又简单
冬约夏至
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黑豆做黑豆粥、黑豆蒸饭、香酥黑豆等好吃又简单。以黑豆粥为例,共分为3步,需准备的食材有红豆、黑豆、黑米、牛奶、白砂糖。以下是制作黑豆粥的详细步骤:
第一步:浸泡
黑豆、红豆、黑米洗净,加水放入冰箱浸泡一晚。
第二步:煲制
将黑豆、红豆、黑米与水一起放入电饭煲中,按煮粥键,煮一个小时。
第三步:加牛奶
时间到,倒入牛奶、白砂糖,再焖五分钟即可。
高山与森林 2024-03-04 20:43:33
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