如何训练斗鸡的抗击打
清风暖阳
精选回答
训练斗鸡的抗击打的方法:
1、循环训练方法:用四只不用打法的斗鸡,按事先编排好的内容程序逐项依次对击训练,做完一只斗鸡需要30分钟左右,再接着做下一个动作,直到完成全部计划做为一个循环;
2、超量负荷训练法:让斗鸡鸡体承受抗击打,就必须承受超量的工作和超负荷的锻炼,只有不断地进行科学的超负荷来进行锻炼,才能不断适应和接受新的运动量和超负荷量;
3、借助外力训练法:为使斗鸡的抗击打达到超强度,增强肌肉体积和力量,提高肌肉的清晰度,需用借助外力的手段来帮助受力斗鸡完成;
4、预先疲劳训练法:放一只斗鸡进入跑笼内,让起跑笼增进斗性,并让其做一些体能上的预先疲劳训练,这对斗鸡抗击打能力的训练有很大的帮助。
沁水百合 2024-07-23 15:36:10
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