突破自己作文(突破自己)
淡定天下
精选回答
1、走自己的路,让别人说去吧,人并不需要太在意旁人的眼光,太在意别人的反应反而会让自己裹足不前,因而错失许多该做的好事。
2、谁也不可能单独存活于世上,在生活上必然有他人的话语、言行给我们一些影响,我们可以接受乐观的抛弃悲观的,不要把自己的情绪建立在别人的无礼上。
3、学会调节自己,学会以平静的心态来对待一些事情和事物。
4、学会经常笑着对自己说:“我何必让他来影响自己的心情呢!” 只要保持冷静,看待事物就比较客观,有自己的价值观、有自己的评价标准,不容易被他人左右。
5、 保持冷静是一个长期训练过程,在生活中一定要学会数数法或者深呼吸法,当你和别人快发生争执的时候,当你要发怒的时候,当你听到奇怪的言论的时候……首先你要在心里默默地从一数到十,让自己平静下来,想想这些事情是不是真的,想想如果自己情绪焦躁、发怒有没有作用,能不能改变事实等问题,当你想明白了你就不会再有那么大的情绪波动了,你就是一个不受他人影响的人物了。
6、长此下去,你也会成为别人羡慕的强者,遇事从容不迫、坚强有力.祝您成功.
淡忘回忆 2023-12-09 15:46:05
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