干艾叶和湿艾叶功效一样吗 干艾叶和湿艾叶有区别吗

艾叶是有新鲜艾叶也就是湿艾叶和干艾叶的分别，在大家日常生活中见到的是湿艾叶多还是干艾叶多呢？湿艾叶和干艾叶的功效是否一样呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

功效一样。干艾叶是由湿艾叶中制成，其中的成分都一样，没有什么太大区别，因此干艾叶和湿艾叶的药理功效是一样的。但干艾叶经过脱水以后，会导致部分水溶性的物质流失，但可以将其有效成分更好的发挥出来，所能达到的药理功效会更强一些。而湿艾叶中含有较多的水分，有效物质发挥较慢，要想达到同样的效果，用量要大大多余干艾叶，但其食用的口感更好一些。

有区别。虽然干艾叶和湿艾叶的营养成分及药理功效相同，但干艾叶中不含水分，含有的一些水溶性的纤维素会开始氧化，导致一些营养物质的流失，但也会让干艾叶的有效成分更容易释出，导致跟湿艾叶相同的重量下，干艾叶所达到的药理功效更强一些。其次湿艾叶中含有较多的水分，非常容易腐烂变质，需要及时使用，大多用来泡澡、洗头、洗脸，或者嫩芽及幼苗作菜蔬食用，而干艾叶不含水分，所能保存的时间更长，也能用来泡澡、洗头、洗脸，但大多用来入药，或者用于燃烧消毒、驱蚊，制成艾条用于艾灸等。

要。虽然说干艾叶不含水分，不易产生变质，并且还具有一定驱虫效果，及时没有密封保存，也能放置较长时间，但随着保存时间的延长，空气中的水汽会导致艾叶逐渐受潮，甚至变质，大大缩短干艾叶的保存时间，而将干艾叶密封保存，则可以减少艾叶与外界的空气接触，使保存时间最大化的延长。

艾叶好。艾草本身就是一种可以全草入药的植物，艾叶和艾草杆都是具有药效作用的部位，但是两者相比而言的话，艾叶其效果会更好一些。 因为艾叶中的药效成分要比艾草杆中的药效成分多，起到的药效作用则会有效一些，并且不仅仅是药物药效方面，艾叶也是可以食用的。艾叶可以制作成艾叶糍粑、艾叶茶，其次艾叶也可以制作成外用的保健用品，例如可以制作成艾灸。 所以无论是从实用价值方面，还是药效成分方面，艾叶都要优于艾草杆，建议是可以将艾叶和艾草杆一起使用，其起到的效果更好。