新妈妈抚平妊娠纹的小秘密
精选回答
酒伴清风 2024-01-14 14:18:16
从怀孕到生产,“身体吹气球”的过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是准妈妈最不愿看到的,因为妊娠纹一旦出现,就很难彻底消除。虽然曲线变化,身体却要完美依旧,这就需要准妈妈的努力。
祛纹小秘方:
1.控制体重:怀孕期间,避免体重增加太快,整个妊娠期一般勿超过10-12千克
2.正确沐浴:沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进血液循环,沐浴后涂上去妊娠纹油,按摩十分钟左右(此法有预防作用,适用于妊娠纹长出之前)
3.补充维生素:多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品
4.坚持按摩:适当按摩,有助于增加皮肤弹性。
温馨提示:
妊娠纹的出现往往伴有腹部、大腿或是胸部的皮肤发痒。但是,皮肤发痒不一定就预示着妊娠纹的形成,也可能仅仅是荷尔蒙变化引起的孕期瘙痒症。如果瘙痒变得严重,建议到医院请医生检查。
对抗妊娠纹,使用一些祛妊娠纹效果好的产品进行治疗,能有效的快速解决新妈妈的烦恼。
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