筒子骨怎么炖好喝又营养滋补(筒子骨)
半程客梦
精选回答
1、玉米棒炖筒子骨的做法·配 料: 筒子骨500克。
2、玉米棒600克。
3、植物油10克,精盐7克,味精4克,白糖1克,姜15克,香葱10克,克椒粉3克。
4、·操 作: 将筒子骨从中间用刀背敲断成两截,入锅焯水,捞出冲洗干净,沥干水待用。
5、2、玉米棒子洗净,剁成2厘米长的段;姜切片,香葱切花。
6、3、取一个砂罐,把筒子骨放入砂罐内,放入清水1000克,加入姜片,移至旺火上烧开,转用小火炖约30分钟后,加入玉米棒;继续炖1小时,加入精盐、味精、白糖调好味,待汤汁呈乳白色时,撒胡椒粉、葱花即可。
夕阳红 2023-08-17 14:29:30
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