茯苓熬水要一起吃掉吗
跟着风走把孤独当自由
精选回答
如果是水煮的话,最好不要一起吃,因为熬制之后,茯苓里面的药效基本上完全释放出来了。直接喝水就好。剩下的茯苓营养价值比较低,口感和味道都不好。用茯苓煮水要控制量,一般10克左右为宜,否则可能会适得其反。
要不要烧开水吃茯苓
茯苓是一种中药,在生活中相当常见。很多人也买一些吃的,但是茯苓不能随便吃。俗话说,是药三分毒,吃的时候一定要控制好剂量,尤其是单次服用的时候。
如果用茯苓煮水喝,最好不要吃煮过的茯苓,因为煮过之后,茯苓的药效已经释放出来了。如果想得到更好的效果,直接喝水就可以了。剩下的茯苓营养价值和药用价值都比较低,口感和味道都不好。
再用茯苓烧水的时候,也要控制量。一般是10g左右。不建议过量,否则可能适得其反,对身体有害。而且茯苓不能在水里泡太久。一般可以用开水浸泡至完全浸泡,这样可以更好的激发里面的药效。
随心 2023-09-15 14:35:22
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