红枣煮花生有什么好处
江南采莲
精选回答
1、红枣。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分;富含的环磷酸腺苷,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用;红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效;红枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效;红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用。
2、花生。性平,味甘;入脾、肺经。润肺、和胃、补脾。治燥咳,反胃,浮肿,脚气,乳妇奶少,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症。
趁桃红柳绿 2024-07-19 12:39:15
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