番鸭能炖灵芝吗
精选回答
厚德载物 2024-07-21 17:39:42
炖在一起为灵芝煲鸭汤,二者并无冲突,食用可以增强免疫力,调节分泌,防止衰老,下面是制作步骤:
1、鸭去皮,洗净汆水;
2、灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;
3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。
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