饮食习惯事关美丽外表
精选回答
从头再来 2024-01-12 16:20:39
要阅读上我爱生活网——多、块、好、省
习惯事关美丽外表
最近,英国科学家进行的一项调查显示,人体的内脏,比如心、胃、肾等的健康状况都会反应在脸部的不同部位。由此,专家建议爱漂亮的女士,通过改变饮食习惯,促进内脏健康,就能让自己变得更美丽:
去皱纹——如果额头皱纹增加,就说明你的肝脏负担过重。所以,必须戒烟、戒酒,少吃动物脂肪,同时,每天至少喝3升水。
淡化黑眼圈——如果眼圈开始发黑、眼神无光,那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜等蔬菜。
润色——如果最近脸色不好,脸颊发灰,说明你的身体缺氧,肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑,再补充点绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
改善鼻子发红——醒来突然发现鼻子发红,那就可能是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管,此时,不妨用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。如果整个鼻子通红,那就是心脏超负荷了,应该进行自我解压、多休息,并且戒烟,少吃含脂肪的东西。
美唇——有时候,你会发现自己的双唇会莫名肿胀起来,这常常是由于胃痉挛引起的。土豆对胃很有好处,有暖胃的效果,从而有利于双唇的。
——以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表我爱生活网立场,感谢您对我爱生活网的支持!
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992430185876974870.jpg)
相关推荐
游鉴湖秦观原文翻译
宋朝是文学作品发展的高峰时期,有很多文人留下了不少经典的作品。比如说苏轼、李清照、辛弃疾、秦观等一大批优秀的诗词作家,都有脍炙人口的作品。游鉴湖秦观原文翻译游鉴湖[宋]秦观画舫珠帘出缭墙,天风吹到芰荷乡。水光入...
展开详情歌德的少年维特之烦恼是一部什么小说
歌德1749年8月28日出生于法兰克福镇的一个富裕家庭。小时候歌德的父亲非常严肃,相反,母亲用不同于父亲的温柔母爱来安慰、保护着歌德、鼓励和引导他的学习兴趣,努力培养歌德正确理解文学的能力。歌德的少年维特之烦恼...
展开详情雨果的创作生涯可分为几个时期
雨果1802年2月26日出生于法国东部城市贝桑松,出生6周后,雨果随父母到处奔波。雨果幼时便显露出极高的文学天赋,后来的创作产生了不小的影响。雨果的创作生涯可分为几个时期雨果的创作生涯可分为四个时期。第一个创作...
展开详情李清照对项羽的评价
李清照,号易安居士,她改革了宋代时期的词风,对宋词的发展有着巨大的贡献,引领了宋代词风的发展。李清照写词极佳,她的诗作也是一绝,李清照的诗作代表《夏日绝句》,其中的“生当作人杰,死亦为鬼雄”为千古名句,流传至今...
展开详情李清照前后词风的变化
有“千古第一才女”之称的词人李清照,在宋代文学史上有着重要的地位,她开创了新的词体,将婉约的风格发挥到了极致,引领着宋代婉约词做的发展。李清照在古典文学史占据着重要的地位,冠绝一时,被誉为“婉约之词宗”、“词国...
展开详情