海豹油最佳服用方法
飘零的心
精选回答
哈药集团海豹油一般都是进口原料,如何让我们身体吸收到最佳效果呢?
1、服用海豹油要采用1+3+1的方法
1天3次,1次1粒的意思,海豹油的成分相对很复杂,营养也比较丰富,要打到最佳吸收效果。就要每天坚持服用,每次服用1粒最佳
2、服用海豹油后请不要大量喝水
海豹油本身就是油脂提取物,我们身体对油脂的吸收效果很快,不需要像吃药的时候一定要喝水。
3、服用海豹油的食物禁忌
服用海豹油所属养身物品,对食物没有特别禁忌,保持少吃多餐的餐饮习惯即可
潇湘夜雨 2024-10-08 13:47:45
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