高考前几天应该注意？

作为刚高考完的19年考生，并且有一个细致到不可想象的老油条班主任，这个问题我应该能回答的比较好。

首先是饮食

由于我们是寄宿制学校，高考前的几天包括高考那两天是交钱食堂统一供餐。十个人一桌，一桌六七个菜，每顿都有稀饭。

菜单就是一般的家常菜，怎么清淡怎么来。清炒菜花，油菜炖丸子，辣炒甘蓝，这里就不一一列举了。

早饭还要吃俩鸡蛋。

统一供餐可以保证菜的质量，毕竟一个学校经历了那么多次高考，他们肯定知道什么适合什么不适合。如果是家长做饭的话，丰盛是肯定的，但不一定能保证你吃的合适。

所以，菜单一定要科学合理，蔬菜水果蛋白质绝对不能少。

补充水分要在高考前两天，因为水进入你的身体不是直接排出来的，它还要留一部分在你的身体内。而且由于高考的重要性，一些考生在考前不敢喝水，这就影响了身体的运转。

再有，如果你有特别喜欢的食物或者是饮品，你可以考前吃，可以起到一定的激励作用，但切不可为此而专门培养自己的喜好。

然后是心态

心态真的很重要！

老油条班主任告诉我们考试心态和考前心态在影响考试的因素中占前两位，所以一定要放平心态。

可以焦虑，但要有度。

适度的焦虑可以帮助你发挥，不焦虑或者是过度焦虑则会成为你的累赘。

最好的状态是心中跃跃欲试，但又能静下心来看书回顾，查漏补缺。

最后是学习

到最后的时候我们学的东西已经成了一个定数，再去做新题已经没有太大的意义，最重要的是要保持学科思维。

你可以回顾课本错题集，也可以整理一些小专题，攻克自己不会的知识点，让自己一点一点的充满信心。

如果水平实在是高，可以在高考的时间段内进入学科思维状态。比如九点考语文和综合，你可以在这个时间段内做一做新题，毕竟高考都是新题，做新题有助于我们心态的调整。不需要都做完，你可以做你比较薄弱的题型或科目，能进入状态就好。

总之，高考是门艺术，需要我们不断琢磨。

谢邀。