有哪些事是谈过恋爱才明白的？这30句话，句句扎心

两个人从相识相知到相恋，从甜言蜜语到一别两宽。在恋爱期间，我们不知道经历了多少次的矛盾、争吵和冷战，当然也有快乐、甜蜜和幸福，只要回想就能浮现在脑海里那每一次刻骨铭心的分离以及挽回。的确，有很多事情都是经历过谈恋爱才明白的。

1、多出现真的可以让对方喜欢上你——曝光效应：又叫多看效应。它是一种心理现象，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。

社交心理学对人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱，令人愉快。

所以说在“女追男”的过程中，有一条很有效的建议便是——在他面前多刷存在感，说不定他会主动来找你，认为这是缘分。

2、所谓的双赢，不二法门是共同进步。每一段恋爱都是有输赢的，但结果不定。

有时候是一输一赢：通常是投资越多，且惟命是从的一方输；

有时候是两败俱伤：双方都在不懂得如何正确去爱的情况下用力过猛，把防御墙筑得老高，回弹一定疼；有时候也能双赢：把对方跟自己放在同一角度考虑问题，共同让步，中间留下的空隙才能给感情足够喘息的空间。

3、婚前同居越久越难以结婚、结婚的可能性越低。亲密关系的研究表明，婚前同居不但不能提升结婚的可能性，相反会影响结婚的概率。

原因大概是因为可能过早的进入了“事实婚姻”的状态，会让彼此因为缺少单独空间、过分的暴露缺点，从而过早的产生厌倦情绪，以至于让双方对婚姻失去期待。

4、所谓爱情当中三分假七分真，恋爱初期别把对方想得太好，恋爱后期也别把对方想得太坏。不要因为自身的某些原因，忽略掉你觉得不合适的地方，很多情侣都输给了不经意的一件小事而导致的蝴蝶效应。

5、主观感情弥补不了你的客观价值，丑小鸭配白马王子的偶像剧看多了，让不少人误以为不顾一切现实问题的感情才是真正的爱情。

实际上，真相是：即便两人之间存在不容侵犯的主观情感，但也无法抵消你在对方心中存在的客观价值。一旦两人之间有问题出现，主观情感会暂时凋零，但价值的差异却会雪上加霜。

在我长期的情感导师生涯中，就遇到过很多类似情况产生的感情问题。原本在一起的时候，对方嘴巴上说着不介意你的各种缺点，也不在乎家里人反对与否，只在乎双方的感情。然而一旦激情被磨光，感情归于平淡，那么客观问题就会出现，他的各种行为和说法也会改变。

6、 如果很幸运的遇到了一个凡事都要把自己放在第一位的人，不要觉得他的爱廉价，更不要觉得对方很卑微，没什么出息。要知道这恰好是对方爱你的表现，不爱你的时候，你不过是一个路人罢了。

7、越想跟对方亲密无间，反而越要建立个人边界。爱情就像手中的沙，攥得越紧，流失得越快。如果你总认为两个人理应亲密得失去私人空间，完全赤诚相待，各种委曲求全加讨好，那么对方反而会觉得你的付出理所当然，慢慢变得冷淡和嫌弃。

8、《亲密关系》中曾说到：“爱情的本质是一种需求，我们的归属感和被认为独特的需求得到了满足，就是我们以为的爱情。”

人们总喜欢臆想出一个梦中情人，也就是理想伴侣。Ta源自于我们未被满足的需求，所以我们渴望这样的人出现，来满足自身的需求感。

当虚假的迷雾被拨开，你会发现眼前看到的那个人才是最真实的。感情中的矛盾永远存在且可能下一秒就发生，解决矛盾的最有效办法就是：双方各自看清自己在矛盾背后的真实需求。

9、 如果因为一件事情让彼此都吵闹了三次以上，并且争吵仍在持续，那么就没有必要为此吵架了。

10、毕竟这不是对方不想改，就是自己不想改，不想从自身出发做出改变的无意义争吵，是永远没有答案的，这时候的忍耐包容和及时放弃才算最正确的选择。

11、有机会尽可能了解对方的原生家庭，尤其是对方父母的相处模式。男孩看爸爸，女孩看妈妈，有时候所谓的大男子主义和多愁善感这些东西很大程度都会遗传或者耳濡目染的影响。

12、不论再怎么投入感情，也不要强迫对方成为自己世界的唯一，为ta放弃自我追求和信念。著名网络作家曾为自己逝去的妻子作书，名为《为了你，我愿意热爱整个世界》。要知道这世上谁都不能成为谁的全部，现实越看重什么，就越容易失去什么。

13、细水才能长流，这是来自于咨询的经验。看多很多对情侣，刚开始的感情轰轰烈烈，许下各种海誓山盟，两个人爱的死去活来，每天高频率的聊天和见面。

可是结果呢？两个人的感情不到半年，就急剧下滑，因为想说的话，想做的事都已经没有了，两个人呆久了甚至觉得有点腻。开始无话可说，最终疏远和分开。细水才能长流，前期过于激情，会导致太快将爱的火焰烧尽，最终乏力。

14、不要因为一时冲动而在一起，但是真正在一起需要双方的互相了解。如果一个人不主动的话，八成是不喜欢你了，可以不用再猜。

15、世界上最宝贵的一件事不是有多人爱你，而是一直有人爱你。记住在感情中遇到任何事情，你都要说出来，永远没有什么“你应该懂我”ta又不是你肚子里的蛔虫。

16、请永远记得，我们应该去追求能让自己变得更好的生活，和那些能让自己变得更好的人在一起，这应该成为我们人生最坚定的信条。

如果你和一个人在一起，变得越来越糟糕；你在一份工作里，变得越来越有挫败感；你在是一种生活状态里，变得越来越压抑，你应该做点什么。如果有不舍，那就想办法改变；如果没遗憾，那就一转身离开。

17、不要因为外部环境，或者自身的一些执念过早地走入婚姻，那些看起来美满的婚姻，可能上一秒还是幸福的城堡，下一秒就变成难以逃脱的炼狱。在结婚之前，需要要先仔细斟酌，不一定要选最好的婚姻，但一定要选最适合自己的。

18、最终导致你们分开的，很可能是他身上一开始你就不接受的缺点。如果对方身上有你无法说服自己忽略的缺点，但又抱着将就、磨合的心态在一起了，那么这个缺点并不会随着时间的流逝被改变或者被淡化，反而可能成为你们两人分手的导火索。

19、好好说话比海誓山盟来的更加重要。高情商的人总是能做事让人感动，说话让人觉得动听。要学会真诚且正向地表达；说话不能说绝，不触及底线；不戳对方的痛处。

20、只有应有尽有的人，才有资格把爱情当做人生的终极目标。当你一无所有的时候，爱情是你生活的补剂，绝对不是你的必需品。先实现自己的价值，顺带谈个恋爱，你不能把你一辈子的命运赌在一个人的身上。

21、如果男生突然提了分手，大多是认真的。随着时空的变幻每个人的核心需求都会变，当彼此满足不了对方的核心需求的时候，自然会分开。

22、如果对方是个思想成熟的人，你的懂事，体谅是加分项，如果对方是个滥情人，这些美好品质就是平庸无趣。因此，选人很重要。

23、不爱你的人，做再多他也不会爱你。不是所有喜欢都能如愿以偿，有时候先提分手的人也不一定是不爱的人，爱自己胜过一切。

24、爱对了人就没有任何什么担心矫不矫情，担心会不会尴尬犯错，不会患得患失。ta能把你宠的坏的只有他爱。不主动不是不爱，是不够爱。

25、“男人至死是少年”这句话并不好，这意味着你要当一辈子的妈。会发现无论初恋的时候多天真的想要和对方结婚，这个想法是真的天真。

会知道原来需要谈了多次恋爱，才能更清楚自己喜欢的类型。会知道自己在每段恋爱中的不足，慢慢自己也在成长。无论怎样，是真的建议女生多谈几段恋爱。

26、谈过多次恋爱后才发现原来谈得过的恋爱次数越多，你的感情就消耗的越多。直到有一天你发现你已经枯竭了，最初的那种激情在你身上消失了。或许每个人的情感总量是恒定的，或者说是极难再生的，像石油，用完了也就没了，所以请你一定要珍惜使用它。

27、在适当的年纪，做适当的事。年纪轻轻做出一些自己根本无法兑现的承诺，最后只会让对方对你失望透顶。

28、好的感情不需要你费劲。我们现在在感情当中所做的一切寻找和努力，都是为了一个目的——找一个我们相处起来舒服的人过一生。

29、患得患失的性格请理智选择异地恋、地下情。如果本身的性格患得患失，容易抑郁，那么请选择阳光且无太多猜疑机会的恋情。

30、在各种爱情「条例」冲击眼球的时代，学会判断它的「含金量」。经常养成独立思考的习惯，你的爱情观会与别人拉开一大段距离。