吃海鲜禁忌一览表（吃海鲜禁忌）

1、吃海鲜需要注意卫生。首先，边肖告诉你，吃海鲜一定要注意卫生，尤其是活海鲜。现在，很多海鲜都是买来死的，然后煮熟送给客人。口感差，不卫生，容易引起腹泻。严重的话可能要去医院治疗。如果自助海鲜价格定的低，可能就不是活海鲜了。

2、吃海鲜不要喝啤酒。很多人吃海鲜的时候喜欢喝酒。小心不要喝啤酒。喝啤酒吃海鲜会引起通风和结石。严重时会引起过敏，全身红肿，无法行走，需要就医。虽然吃海鲜喝啤酒很爽，但是既然会让人恶心，那就改喝其他酒吧吧。

3、不要把海鲜和水果蔬菜一起吃。不在沿海城市的人经常自己吃海鲜。大部分自助餐厅为了增加菜品种类，都会加入水果和蔬菜。不知道你吃海鲜的时候是不是不能吃水果蔬菜？大部分水果都含有鞣酸，鞣酸会与海鲜结合形成不溶性物质，对人体造成不适。此外，一些凉性水果也会引起腹泻。蔬菜含有丰富的维生素c，与海鲜结合，对人体也是有害的。

4、不要吃太多海鲜；海鲜含有大量的营养成分，过量食用会对人体造成巨大的负担。比如海鲜中含有丰富的碘，如果经常吃，体内的碘就会超标，导致甲亢。请喜欢海鲜的朋友一定要节制，明白吃多了不好的道理。吃海鲜的注意事项。

5、家里买的海鲜要冷藏。保存海鲜的主要方法是冷藏。有些朋友会在超市买三文鱼，或者在家做其他海鲜。注意海鲜很容易腐烂。买的时候一定要选择新鲜的海鲜。买回来之后要注意冷藏。如果发现海鲜不新鲜，一定要扔掉。

6、不是每个人都适合吃海鲜。吃海鲜禁忌最后小编想告诉你的是，不是所有人都适合吃海鲜。对海鲜严重过敏的人，有过通风的人，所有关节炎患者都不能吃海鲜。为了自己的健康，必须守口如瓶。人们宁愿吃新鲜的河鲜，也不愿吃海鲜。