高考前两天,如何正确调整心态?
后天,2018年度的高考就又要来了。
第一批00后的高考
马上高考了我很紧张怎么办?/p>
我最后一次模拟考发挥的不好怎么办?/p>
同学们肯定都有这样那样的疑问和困惑,考试前的一周我们到底应该干什么?么就听小蜂来和大家说说吧!
高考前的心态很重要,有一个放松的心态也许是决定高考成绩的决定性因素。所以今天小蜂就给给为考生一些可行性强的建议。比起网络上大量不知如何实施的理论,或许小蜂的建议更加直观有效。
不建议刻意复习
考试前一周,学校都会统一放假。这一周的时间就是让考生好好放松备战高考的。所以,各位考生千万不要太过于紧张而去刻意的复习。放假前五天刻意适当复习查缺补漏,后面两天就不建议复习了。可以安排两天好好享受一下没有作业的快乐时光。昏天暗地的睡一觉高中三年精神都高度紧张尤其是高三的时候,压力大,课业多,考试多。我们时刻紧绷着自己的神经生怕自己走个神就不懂了。尤其越是靠近高考,越是紧张,或许我们在某一次某你考试发挥失常就会让我们的精神濒临崩溃。同学,relax,高考没有那么可怕。没有必要太放在心上,好好的睡一觉吧,我们真的累了。睡醒了,明天考场上的我才是最优秀的我!
买买买
女人在心情不好的时候就会疯狂购物。享受那种物欲满足带来的快感。所以放手去买吧!不管是吃的喝的用的穿的。只要是我们心仪已久的东西就让我们放肆的剁手吧!算是对自己三年辛苦的奖励!做一次酣
畅淋漓的运动
首选拳击!真的!用你的一拳一脚狠狠的打在沙袋上,把这些年的委屈,不安,惶恐都摔打出来。把沙袋上想象成那个你讨厌的人,误会你的人,数学老师的大饼脸,甚至我们的父母。让我们把所有的负能量统统用我们拳脚,用我们的嚎叫宣泄出来。让正能量重门我们的身体。
老师的话
语文名师邱群丰
其实高考就像是命题专家和考生做了一个游戏,游戏是命题专家挖了很多陷阱,让我们考生掉进去,如果你感觉考得特别不好,就说明你意识到了那些陷阱,没有掉进去,就考得比较好,如果感觉考得特别好,那就可能是陷阱都没发现就掉下去了。
某高考状元
考试遇到自己不会做的题目,要冷静,并安慰自己,如果我不会做,别人也有可能不会,或者别人也可能出现做错的情况,心里放松下来以后,就要对这道题目进行预判,我花多久时间或许能把这道题解答出来,如果这道题对自己而言,难度太大,那就跳过,先做后面的题目。
放轻松,别那么紧张高考只是我们人生的第一个选择
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找到正确面对高考的方法
加油,我们能行!