橄榄油的功效与作用_橄榄油有啥营养价值？

橄榄油的价格

不同品牌的橄榄油所售卖的价格是不同的，品质好一些的橄榄油价格也会稍微贵一些，目前市场上橄榄油的价格，同种容量不同的品牌价格在几十元到几百元不等，品质较好的橄榄油的价格如下：

1、贝蒂斯特级初榨橄榄油，500ml一瓶售价118元;

2、欧丽薇兰特级初榨橄榄油，500ml两瓶售价218元;

3、品利特级初榨橄榄油，500ml一瓶售价50元;

4、伯爵西班牙原装进口特级初榨橄榄油，750ml售价69元;

5、维拉维优特级初榨橄榄油，500ml售价88元。

橄榄油的好处

橄榄油中含有多种人体所需的营养成分，它所含有的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素，对于滋养肌肤有着一定的好处，除此之外食用橄榄油，对于身体还可以起到减少胃酸、防止多种疾病等好处，橄榄油的好处如下：

1、经常食用橄榄油可以起到，预防动脉硬化、高血压、心脏病等疾病;

2、橄榄油中含有的多种维生素，以及胡萝卜素等脂溶性维生素，可以起到减少胃酸，防止胃炎、十二指肠溃疡等疾病的发生;

3、橄榄油中含的单不饱和脂肪酸，以及多不饱和脂肪酸，能抑制肿瘤细胞的生长，起到降低肿瘤发病率的好处;

4、橄榄油中含有的角鲨烯，以及脂肪酸可以起到保持皮肤弹性、润泽肌肤、消除皱纹、抗衰老等作用;

5、橄榄油中含有的不饱和脂肪酸，以及脂溶性维生素，可以激化胰酶的活力使油脂分解，起到润肠通便、预防胆囊炎和胆结石的作用;

6、橄榄油中的天然抗氧化剂，有助于人体对矿物质的吸收，经常食用可以促进骨骼生长，防止骨质疏松。

通过上述文章，想必大家对于橄榄油的价格，以及橄榄油的好处都有所了解了。不同品牌的橄榄油价格都是不同的，橄榄油是否优质，也跟橄榄油的制作方法与原料息息相关，好品质的橄榄榨出的橄榄油品质也会好一些，大家在选购橄榄油的时候，也可以根据橄榄的品种来进行选择。