体能测试有哪些项目
云淡天高
精选回答
体能测试有公安体能测试、大学生体能测试、运动员体能测试等。不同类别的测试项目不同。有肺活量测试、立定跳远、短跑、长跑、坐位体前屈、引体向上、纵跳摸高等。
以大学生为例。根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
傲雪残阳 2023-11-02 13:28:40
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