干铁皮石斛的保存方法(干铁皮石斛的吃法)
人生如戏
精选回答
1、方法一:入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时,连渣食用。
2、或用文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
3、(功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。
4、)方法二:泡茶——洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,可重复冲泡,连渣食用。
5、(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。
6、)方法三:鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。
7、(功效:强阴益精、开胃健脾。
8、)方法四:煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,后放入1-2克西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。
9、近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”(功效:补虚养阴,清热。
10、)方法五:熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。
11、(功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。
12、)方法六:浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用。
13、(功效:补肾养阴、生精祛风。
14、)。
梦里梦外都是你 2023-10-06 16:01:54
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