雾霾危害与预防
精选回答
谢谢你光临我的梦 2024-01-10 16:31:37
最近几年,我国大部分城市都出现了雾霾天气,那么雾霾的危害是什么呢?我们又该如何预防呢?
操作方法
雾霾对于患有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的人群会引起气短、胸闷等不适,可能造成肺部感染,或出现急性加重反应。
PM2.5对心、脑血管疾病等慢性病患者有较大的破坏力,会增加心脏病患者的心脏负担,诱发脑梗死等。
雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱,使空气中的传染性病菌的活性增强,传染病增多。
影响交通安全。出现霾天气时,视野能见度低,空气质量差,容易引起交通阻塞,发生交通事故。
那么如何预防呢?
外出戴口罩,如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。
饮食清淡多喝水。雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。
雾霾天气少开窗。雾霾天气里,不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。
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