苹果是早上吃好还是晚上吃好
精选回答
谁敢与我以心换心 2024-07-03 11:59:02
早上吃比较好,早晨易于身体吸收来供应一天所需要的能量,晚上吃了不宜吸收,苹果含有大量糖类,早晨人一般都是处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高,空腹吃可有助消化.苹果富含糖类,酸类,芳香醇类和果胶质,并含多种维生素及钙,磷,钾铁等营养成分,苹果不但益心气,益脾,还能生津止渴,更具有润肺悦心,生津开胃,醒酒等功能,严重水肿患者也可多吃苹果有利于补钾,减少副作用。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992402043276973170.jpg)
相关推荐
清澈见底造一个句
惠州海岸线长,海水清澈见底。湖水深达数十米,色彩碧澄,清澈见底。林区的孟达天池,池水清澈见底,群山倒映似群戏水。溪水清澈见底,无污染,水流湍急,乘舟漂流,使人贪图急流溪水的无穷力量。清汤面则清澈见底,调味以盐为...
展开详情一个篮球队有几个人
1、不同级别的比赛人数是不一样的:①1、NBA,每支球队可以报15人;②按照国际比赛规则的联赛,一个队只能报12人。2、篮球场上5人的位置:1号位组织后卫1人,2号位进攻后卫1人,3、4号位的前锋2人,5号位中...
展开详情内蒙古县级市有哪些
内蒙古县级市如下:1、乌海市:内蒙古西部新兴工业城市,第一批国家智慧城市试点。2、赤峰市:蒙冀辽三省区接壤处,内蒙古第一人口大市,被称为国家园林城市。3、通辽市:内蒙古自治区最大交通枢纽城市,被称为国家卫生城市...
展开详情m18螺距标准多少
量相邻的牙顶的距离即是螺距,通常为了减少误差,量多个(如5个螺距,10个螺距)的总长度,再计算下就可以比较精确量出螺距了.M18的螺距有2.521.51.75.5,粗牙的是2.5mm。通常美制或英制螺纹不会直接...
展开详情幼儿英语顺口溜有哪些
1、dogdog汪汪汪,catcat喵喵喵2、birdbird天上飞,monkeymonkey最顽皮3、tigertiger真凶猛,zebrazebra黑又白4、pandapanda吃竹子,elephantel...
展开详情