高三怎么学才最有效 提高成绩快

高考备考已提上日程，不少同学存在这样的困惑：我整天忙忙碌碌，费力耗时，但对所学知识仍然记忆不牢固，掌握不扎实，因而导致成绩不理想，那么，对于高三，怎样才能有效地提高学习效率呢？

1、每天三个时段分别拿出至少十五分钟的时间及时复习：早上用15分钟的时间翻看教材，强化复习前一天学习的内容不看书，仅通过想像就能够回忆起来的知识，才是真正记忆牢固了的知识；午休或者午饭后上课前利用15分钟时间，复习完善上午学习的知识；晚上6点到8点是大脑记忆的高潮期，在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍，看还有哪些学习任务没有完成，赶紧利用睡前时间补上。最后合上书，回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题，增强记忆效果。

2、搞好学情周总结。建议同学们采取“知识强化记忆”的方法：看着课本目录回忆基本知识，确实想不起来的内容可以翻看课本，重新记忆。

3、重视月考。进入复习阶段，大部分学校会一个月安排一次“月考”，检测一个月的教学情况。因此，月考后，同学们要认真总结和存在的问题。对一个月来的学习要进行“查缺补漏”，属于反思这一个月的学习情况，找出阶段学习和考试技能方面知识没有掌握牢固的，要制定计划，再“回头看”；属于考试技能技巧的要汲取教训，防止下一次重蹈覆辙。考试技能技巧的培养要从平时做起，而不能仅靠考前的几次模拟考试训练。

有良好的作息时间表

不要说是因为刷题就一直弄到半夜12点、1点、2点，其实我本人是不太赞同这种熬夜时的学习方法，因为大多数人的精力都是有限的，当你把这些精力用在熬夜刷题的时候，那么你白天就很可能起床困难，这样只会大大的降低了你白天的学习效率，而且还会颠倒生物钟。因此，制作一个早睡早起的计划表是比较明智的。

集中注意力，高效投入学习

学到一半就开始玩手机，看小说，打游戏，完全是不明智的选择，既然已经开始学习，那么在习的过程中就一定要心无杂念，全身心投入，只有讲求效率，才能在同样的学习时间中比其他人收获到更多的学习成果。

一定要执行，执行，执行

在家学习其实有好处也有坏处，好处就是很多时间可以由你自己来分配，但坏处就是可能由于自制力不足而导致没有把时间合理的运用在学学习上，而是浪费在了其他地方，所以当你有了目标，一定要去执行。