慢阻肺怎样自我治疗和锻炼(慢阻肺怎样自我治疗)
怀海
精选回答
1、保持呼吸道通畅:痰多粘稠、难以咳出者应多饮水,以湿化气道,稀释痰液,必要时每天进行无话吸入。
2、2、呼吸功能的锻炼:1)缩唇呼吸;2)膈式及腹式呼吸。
3、3、加强护理:戒烟、避免粉尘接触和刺激性气体的吸入。
4、避免接触呼吸道感染的病人,避免受凉。
5、饮食应以高热量、高蛋白、高维生素,避免营养不良。
6、多食蔬菜和新鲜水果。
7、可试试吹哨、吹笛子等,有利于肺功能的恢复预防感冒,加强肺功能锻炼最好去医院治疗吸氧是个简单有效的方法。
8、长期氧疗,适当锻炼这是有职业病的状态,也可以治疗。
包容的爱 2023-10-09 13:06:05
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