芹菜红萝卜的做法大全(红萝卜的做法大全)
精选回答
拨云见日 2023-12-30 14:32:33
1、红烧胡萝卜
2、胡萝卜1根,花椒10个,食用油3勺,酱油2勺,料酒1勺,盐3克。胡萝卜洗净,去樱花和尾部,切成2厘米见方的方块。锅里的油好烫,加了辣椒让它们变香。将胡萝卜丁翻炒,加入两勺酱油翻炒,加入料酒和适量水,炖至胡萝卜变透明变软,加盐调味,关火,撒上葱花。
3、加入胡萝卜丝搅拌。
4、萝卜180g、洋葱1根、胡椒粉1大勺、干红辣椒4个、盐1大勺、白醋1大勺、油1大勺、酱油1大勺。
5、将根和叶分别切开,干辣椒用剪刀剪开备用。将胡萝卜切成丝。撒上适量盐,腌制十分钟。轻轻挤出多余的水分。把洋葱根放在胡萝卜丝上。煎锅放油,放入花椒和干红辣椒,小火煎花椒油。油热时,挑出花椒和干红辣椒,将炸好的花椒油倒入胡萝卜丝和葱花中。加入适量的酱油和白醋,拌匀,撒上剩下的葱叶。
6、胡萝卜炒鸡蛋
7、胡萝卜150克,鸡蛋50克,盐1汤匙,油1汤匙。
8、鸡蛋打成蛋液,摊成蛋桃,锅里热油,炒胡萝卜。将胡萝卜炒软,加入机电丝,一起翻炒,加盐。
9、通常,胡萝卜也被称为胡萝卜。胡萝卜含有大量的胡萝卜素,可以养肝明目,可以治疗夜盲症。胡萝卜含有植物纤维,具有很强的吸收性,容易在肠道内膨胀。它是肠道内的填充物质,能加强肠道的蠕动,从而使膈肌受益,使肠道变宽。胡萝卜素进入人体后,在一系列酶的作用下可转化为丰富的维生素A,有助于增强机体免疫功能,对预防上皮细胞癌有重要作用。胡萝卜还含有降血糖物质,是糖尿病人的好食物。胡萝卜含有琥珀酸钾,有助于防止动脉硬化,降低胆固醇。此外,胡萝卜还能清除人体衰老的自由基,起到抗衰老的作用。
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