石斛的品种(石斛的吃法)
行者无疆
精选回答
1、吃新鲜的。取一些新鲜的铁皮石斛,洗净,放在口中咀嚼,味道甘甜微粘,清新爽口,咽下残渣。功效:强阴益精,开胃健脾。
2、熬汤。洗净,切碎或捣碎,加水入锅,先用文火煎30分钟,再加入西洋参1-2克,再煮30分钟,可反复煎,带渣食用。功能:补虚,滋阴,清热。
3、泡茶。洗净后切成薄片,用开水冲泡饮用,可反复冲泡,带渣食用。功效:开胃健脾,降火理气,对慢性咽炎疗效显著。
4、酿酒。洗净、切碎、捣碎、单味或与其他药材一起倒入40度以上酒中,三个月后即可食用。功效:补肾养阴,生津祛风。
5、吃吧。洗净,剁碎或捣碎,用鸡鸭煨2-3小时,带渣食用。功效:滋阴生津。
永远的蔷薇 2023-08-23 16:41:30
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