血压波动 正常范围是多少
终归于暮
精选回答
人体的血压随着时间的不同,一直是在变化之中。每天的血压是有一定波动范围的,虽然都是在正常值范围内,但每时每刻的血压都是不同的,波动范围大多在20mmHg左右。如果剧烈运动或者情绪刺激,可能血压波动的范围更大,每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。一般只要是在正常范围内,就没有必要太多担心。平时注意低盐、清淡饮食,保证均衡的营养和舒畅的心情,舒张压维持在60-90mmHg之间,收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。
云去云来 2024-08-26 13:38:16
相关推荐
心里迷茫的伤感句子
1、暧昧的人,连再见都不知从何说起,因为本来就没有关系,因为我们谁也不是谁的谁。2、就算很失望,笑容依然要灿烂!3、学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除。4、朋友之间很少谈论未来,但是未来他们往往还在一起;恋...
展开详情火龙果水果保鲜的方法
1、在室内要尽量将火龙果放置在阴凉并且没有光的地方,一般情况下只能存放一天。2、火龙果在切开后有剩余,可用保鲜膜或袋子包起来,放在冰箱中冷藏。3、火龙果属于热带水果,因此在冰箱冷藏时,要将温度调为十五度,此方法...
展开详情土木工程帽子的区别
土木工程在工地佩戴的安全帽分为红色、黄色、蓝色、白色四种颜色。红色为管理人员;黄色为运行值班人员;蓝色为现场作业人员包括检修、试验、施工等;白色为外来检查以及参观人员。...
展开详情