5口之家一周的菜谱
拿得起放得下
精选回答
建议:四菜一汤,荤素搭配营养健康。
周一:酸辣土豆丝,炒小青菜,红烧鱼块,西芹炒肉丝,西红柿鸡蛋汤。
周二:酸辣魔芋,炒青笋,五花肉焖红萝卜,炒鸡块,紫菜虾米汤。
周三:凉拌黄瓜,炝莲菜,江豆炒肉丝,麻辣鱼,白菜鸡蛋汤。
周四:醋溜西葫芦,家常豆腐,腊肉炒四季豆,酸菜炒猪血,山药炖鸡汤。
周五:酸辣土豆片,炒生菜,青椒肉丝,土豆红烧牛肉,粉丝火腿青菜汤。
踩死猪 2024-05-03 13:59:45
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