什么水果好吃 什么水果好吃又有营养

什么水果的好吃这个 问题，相信不同的人是有不同的想法。因为很多人的口味都是不一样 ，所以面对自己的喜欢的一些水果。水果其实很多的人都是比较爱吃的，但是很多的人都比较关注的就是什么水果有营养又好吃的。相信大家都知道榴莲是比较营养的。下面我们一起来看看关于什么水果好吃及其什么水果好吃又有营养的相关内容分享吧！

一、什么水果好吃

苹果最好外表条红状，带有一点黄，“肚脐”是深陷下去的，果皮上麻点多的，用手指轻轻弹，清脆有回声的，这样的苹果甜脆、多汁。

哈密瓜要选网纹粗密的，瓜皮上有疤痕，疤痕越老越甜，闻味道，香味浓的是成熟的；颜色呈金黄色的为好；手感要坚实微软，硬的是生的，太软就是要烂的了；

1、越重越好。火龙果越重，则汁越多、果肉也越丰满。

2、越红越好。表面红色的地方越红越好，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。 3、越胖越好。不要挑选瘦长型的，越胖代表越成熟，清甜而不会有生涩的味道。

选樱桃，要看果柄是否新鲜。新鲜的果柄绿绿的，放置时间长的果柄发黑。然后看果皮是否起皱，起皱说明果实摘下来放的太久，失去水份。

选猕猴桃一定要选头尖尖的，而不要选扁扁的像鸭子嘴巴的那种。鸭嘴巴的那种是用了激素的，鸡嘴巴是没用过激素或少用激素的.真正熟的弥猴桃整个果实都是超软的,挑选时买颜色接近土黄色的，这是日照充足的象征，也更甜。猕猴桃要挑接蒂处是嫩绿色的，这种的新鲜。整体软硬一致，如果一个部位软就是烂的。颜色在接蒂处周围是深色的也甜。

颗粒饱满且大小均匀、最好表面有一层白霜的品质比较好，轻轻捏一下，太硬的葡萄往往味淡、苦涩，太软的很可能很酸或者变质，软硬适中比较实的则正好；

个头大；果形圆，摸起来稍微有些刺感；果肉实，用手捏有厚实感，略微挤压一下也不会出水；

二、什么水果好吃又有营养

雪莲果：里面含有丰富的水分，而且吃起来很甘甜，是一种草本植物，可以当做水果来吃，咬起来脆脆的。

百香果：这个第一眼看着卖相不算太好，吃起来是酸酸甜甜的，而且里面的籽也是可以吃的，咬起来嘎嘣脆，还有汤汁，喝起来非常解渴，就是有点少。

仙人掌果：富含非常多的微量元素，行气活血、祛湿退热、生肌等作用，上面是有很多倒钩状的刺，所以吃的时候要小心，不要被弄伤。

红心火龙果：对皮肤很好，吃起来甜甜的，而且比白心火龙果要好吃，里面的籽倒是很多，就是这个吃完之后嘴巴的周围都会有一圈紫色。

莲雾：看起来颜值是很高的一种水果，看着红红的，而且咬起来脆脆的，那种甜味也是一咬就出来了。

红皮香蕉：是引进马来西亚的一种水果，看着图片中的红皮香蕉，看着就很诱人，吃起来也是很甜的，比咱们平时吃的香蕉要更加的甜。

释迦果：看着虽然不是很好看，但是吃着是很美味的，看着不像是个水果，咬起来非常脆，看那一粒一粒的，但感觉有密集恐惧症的人不太可能喜欢。

红心柚子：柚子分为蜜柚的和红心柚，吃起来是酸酸甜甜的，而且每一颗果粒都是很饱满的，但是买的时候一定要挑选好，要不然买到苦的红心柚就很难吃了。

三、公认最好吃的水果

1、百香果，其实，百香果的外表还是可以的，跟个红梨似的。然而当你打开后就会瞬间失去食欲。黄色的一团什么东西。当然，如果你能忍受得住外表的话，可以试试，你会发现酸的你怀疑人生，但是用来泡水调制饮料的话就是最美味的水果之一。

2、李子是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。饱满圆润，玲珑剔透，形态饱满，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一，具清香，挂果时间较长，是极好的观果花卉。它既宜作盆栽观赏及盆景，同时其味道酸甜可口，有多方营养价值。

3、火龙果，不得不说，第一次见到火龙果的时候，从来没有觉得这像是能吃的东西，外面看着那么丑。然而真的当打开以后瞬间就觉得口水流出来了。饱满的果肉瞬间吸引了我，当然第一次吃的时候并不好吃，没有什么味道，直到红心火龙果出现，才觉得火龙果的味道属实不错。

4、菠萝莓，菠萝莓算是草莓界最“奇特”的一个品种了，因为这种菠萝莓的颜色是白里透红的，而且吃起来还有一股菠萝的味道，所以真的非常难得，而且也是因为这种菠萝莓品种十分稀有，吃过的人也是少之又少。

5、亚答子，亚答子是一种热带棕榈树的种子，所以一般只能在热带才能见到，最神奇的是，这种亚答子的果肉看起来晶莹剔透的，就像是一颗颗宝石一样，看着就非常诱人，果肉吃起来也非常鲜甜多汁。

6、蓝莓是深蓝色的，类似于葡萄。蓝莓的大小和龙眼的肉差不多，扁平而扁平，头上的东西像枯萎的花瓣一样，依附在它们下面的树枝上。这很有趣。你知道蓝莓有什么效果吗？公认最好吃的6类水果，你若是全吃过，请允许我叫你一声“果农”