不健身吃蛋白质粉有危害吗
笑望人非
精选回答
不健身吃蛋白质粉没有危害,蛋白粉属于人体生命元素之一,对于补充人体健康有很好作用。
所谓蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合,(如大豆蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白组成的复合蛋白)构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。
务劳不虚实 2024-07-21 10:46:54
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