2021汕头中考体育考试项目及评分标准
(一)2021年中考体育考试项目分两项,由1项必考项目和1项考生自选项目构成。
(二)必考项目:男生1000米跑、女生800米跑;自选项目:立定跳远、投掷实心球,考生可根据自己的实际,在指定的2个自选项目中选择其中1项。
2021汕头中考体育评分标准中考体育注意事项1.先慢跑微出汗就可以。
2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3.做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)
4.上跑道后做几次原地的纵跳,提高一下兴奋。5.这段时间要注意保持体温,不要使身体凉下来。