肠胃不适吃什么药(肠胃不适吃什么)
流绪微梦
精选回答
1、烤馒头。烤馒头可以养胃,可以尝试当主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物,常吃会刺激胃酸分泌,加重泛酸;但如果在吃之前烤面包片、馒头片,可以起到“养胃”的作用。
2、面条面条是最有营养的主食。面条富含碳水化合物,可以提供足够的能量,在烹饪的过程中会吸收大量的水分。100克的面条煮熟后,会变成400克左右,所以可以有很强的饱腹感。
3、红薯。烤红薯是北方随处可见的小吃。因为红薯味甜,有保健功能,所以也很受人们的欢迎。而且红薯可以养胃积食。
承蒙时光不弃 2023-08-21 18:39:48
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