身体缺乏vb2 vb3的症状及富含vb2 vb3的食物
精选回答
中年不遇 2024-01-15 13:12:15
vb3缺乏症状
1.舌头肿痛、口臭
2.皮炎、腹泻、抑郁及精神症状。
3.痴呆、牙龈痛,口腔喉咙和食道炎溃疡,心理疾病、类风湿关节炎。
4.肌肉无力、全身疲乏、易怒、反复性头疼、消化不良、恶心、呕吐
5.呼吸困难、失眠、小溃疡。
富含的vb3食物
花生、动物内脏、瘦肉等
vb2缺乏的症状
1.容易发生口角炎,口角糜烂.舌头肿.唇炎,鼻腔红肿.怕光.
2.觉得有异物进入眼睛 眼角膜炎或充血.头皮增多,手脚心有热感。
3.牙龈出血.皮肤痒脱皮.发育迟缓
4.行为变化:压抑.忧郁.紧张.易怒
5.可引起湿疹.脂溢性皮炎,容易发生白内障,有麻木感,走路困难
6.肌肉无力.震颤缺乏耐力和力量
富含vb2的食物
牛奶.可可茶.蛋类.奶类.肝脏.绿蔬菜.菌类.紫菜
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