天麻怎么吃治失眠最好(天麻怎么吃)
一切随缘
精选回答
1、天麻炖猪脑:天麻10g,猪脑1个。先将猪脑洗净,然后将天麻蒸熟切片,放入炖锅中,隔水炖。这道菜有祛风开窍、疏通血管、滋补安神的作用。适用于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。一周两次,常规的衣服也有效。
2、天麻鸡蛋:天麻粉2g,鸡蛋1个。先将鸡蛋打散,倒入碗中,用筷子搅拌,加入天麻粉,拌匀,蒸熟食用,每日1-2次。这个蛋清领袖滋养肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。
3、天麻酒:女贞子30g,枸杞30g,黑芝麻15g,冰糖50g,天麻15g,生地15g,白酒1000g。先将前五味捣碎研磨,装入布袋,放入容器中。加入白酒,密封,文火煮沸,取出,冷却,浸泡14天,除去药袋,加入冰糖。然后加入250g开水。此酒滋补肝肾,益精血,补气,乌发须。适用于腰膝酸软、头晕目眩、肾虚遗精、须发早白、肠燥便秘等。饭前口服。每次10 ~ 20毫升,一日三次。
像一座围城 2023-12-25 13:40:57
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