适应能力强的学生远程学习效果最好

适应能力强的学生在第 2 学期对在线学习更有信心，并且在第 4 学期取得了更大的学业进步。

这些发现的重要之处在于适应性是一种可教的技能。在本文的后面，我们将讨论如何教学生提高适应性。

什么是适应性?它为什么重要?

十多年来，我们一直在研究适应性。该术语指的是对一个人的行为、思想和感受进行调整以应对中断。

这场大流行无疑考验了每个学生适应干扰的能力。转向远程学习涉及巨大的变化和不确定性。

研究表明，适应性与学生在学校和大学的参与度和成就之间存在积极联系。至于在线学习，由于被确定为影响其成功的许多因素，情况变得复杂。这些包括获得技术、学术能力、教学质量、社会经济地位、种族和特定的学习支持需求。

大流行中断增加了这种复杂性。

研究发现了什么?

我们的最新研究 涉及 2020 年对 9 所学校的 1,548 名学生的调查。它涵盖了一段完全或部分远程数学在线学习的时期(从第二学期开始)。

我们使用适应性量表来评估学生对生活中的干扰做出反应的程度。他们收到了九个陈述，例如“为了在新情况下帮助我，我能够改变我做事的方式”要求学生按照 1(非常不同意)到 7(非常同意)的等级来回答。

他们还回答了以下问题：

他们作为在线学习者的信心

在线学习障碍，例如互联网不可靠、计算/技术不足以及缺乏可以集中注意力的学习领域

在线学习支持，例如对在线学习平台的满意度

家庭支持，例如来自父母和其他人的帮助。

在第二学期的调查中，我们测试了学生的数学成绩。在第 4 学期，他们进行了第二次数学测试。

我们发现适应性更强的学生在第 2 学期对在线学习的信心显着提高。这些学生在第 4 学期的成就也更高。第 2 学期的在线学习信心与第 4 学期的成就增长相关。

在考虑了影响在线学习的许多其他因素后，我们发现适应性对学生的成绩有直接的积极影响。

在线学习支持和在线学习障碍也影响了学生在线学习的信心。支持与更高的信心有关，而障碍与降低信心有关。

因此，除了注重提高学生的适应能力外，家长和学校还应努力最大程度地减少在线学习的障碍并优化支持。

那么如何让学生学会适应呢?

提高适应性涉及教学生如何调整自己的行为、思维和感受，以帮助他们应对颠覆。例如，面对新的在线学习任务和需求，我们可以向学生解释如何：

通过寻找在线信息和资源或寻求帮助来调整他们的行为——例如请老师帮助使用不熟悉的在线学习管理系统，例如 Canvas 或 Moodle

通过以不同的方式思考新的在线任务来调整他们的态度——例如，他们可能会考虑任务提供的新机会，例如开发可能对他们生活的其他部分有所帮助的新技能

在从事不熟悉的活动时，通过最小化负面情绪或将注意力转移到积极情绪来调整他们的情绪——例如，当老师的在线学习方法与学生的偏好不符时，他们可能会尽量不关注自己的失望或技能组合。

适应能力是一种生活技能

当然，这些调整有助于应对各种中断。教会年轻人适应能力可以让他们获得终生的技能。

让学生知道这三个调整是更广泛的适应过程的一部分会很有帮助——他们可以控制过程中的每一点。该过程包括：

教学生如何识别生活中的重要干扰，以便他们知道何时调整自己的行为、思维和感受

向学生解释他们可以进行这些调整以应对中断的各种方式(使用如上所述的策略)

鼓励学生注意这些调整的积极影响，以便他们意识到适应性的好处，并有动力在未来适应

鼓励学生练习对行为、思维和感受的调整，使适应性成为他们生活的一部分。

公平地说，适应能力对某些学生来说比其他人更容易。然而，我们对高中生的纵向研究表明，适应性可以而且确实会随着时间而改变。这是一个可修改的个人属性。这是个好消息。

面对 COVID-19 的大规模破坏，我们不断被建议适应“新常态”这种新常态的一部分是在线学习的日益普及。我们的研究结果表明，适应性是一个重要的个人属性，可以帮助学生在大流行期间进行在线学习，而且很可能在此之后。