痛风要忌什么 痛风的七个征兆
怡怡给大家谈谈痛风要忌什么,以及痛风的七个征兆应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。
痛风要忌什么 痛风的七个征兆
1、 痛风不能吃什么食物一览表 痛风不能吃什么食物一览表,生活中有很多人是有痛风的,特别是年纪稍大的中老年妇女和男性,痛风发作的时候是比较严重的,会比较痛苦,所以平时一定要忌口,下面是痛风不能吃什么食物一览表。
2、 痛风不能吃什么食物一览表1 1、避免饮酒。
痛风要忌什么 痛风的七个征兆
3、酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,故患者须禁酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止。
4、必需饮酒时可饮少量红酒。
5、 2、避免高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150mg以上) 所有动物肝脏例如肝、肾、脑等{、猪肠、浓肉汁。
6、鱼贝类:白仓鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、沙丁鱼、牡蛎。
7、所有贝壳类、干贝、小鱼干等。
8、 蔬菜类:豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等。
9、第二类含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤25-150mg) 肉类:鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉、鸭肠、猪肾、猪脑、肉丸。
10、 鱼虾类:草鱼、鲤鱼、虾、鲍鱼、鲨鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲩鱼、鱼翅、螃蟹。
11、蔬菜类:菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹笋、海带、银耳、花生、腰果、栗子、莲子。
12、 3、急性期与缓解期的饮食原则有区别 一般人正常膳食每天摄入嘌呤600~1000毫克,急性发作期嘌呤摄入量应控制在150毫克以内,这对于尽快终止急性痛风性关节炎发作,加强药物的疗效均有利。
13、缓解期也应遵循低嘌呤的饮食原则,但可稍稍放宽限制。