香熏精油的使用方法(香熏精油)
精选回答
努力吧 2023-12-15 13:02:14
1、按摩方法:取适量精油均匀涂抹于身体并按摩。之后用毛巾吸干剩余的精油。
2、沐浴方法:在浴缸的温水中滴入几滴精油,用于沐浴或跑脚,放松浸泡20分钟左右。使用前将精油在温水中搅拌,水温不要太高,否则精油会很快蒸发。
3、吸入方法:将几滴精油放入一小盆热水中,搅拌均匀。将头贴近小盆,用毛巾蒙住头部数分钟,吸入盆中散发出的芳香蒸气(吸气时闭上眼睛,以免伤害眼睛)。也可以在手绢上拖几滴精油,轻轻吸入鼻间。
4、蒸汽法:买一个香薰灯,在茶托中加入水和几滴精油,然后点燃无烟蜡烛。根据不同的精油,它们的留香时间是不同的。
5、使用方法:在200ml冷水或热水中加入几滴精油,将小毛巾浸泡在水中,取出后敷于患处1-2分钟,以此类推。
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