吃哪些水果会越吃越胖
丑萌美少女
精选回答
1、牛油果,听着这个名字就油腻腻的,确实牛油果的热量很高。一个牛油果的热量相当于三碗米饭的热量,吃了当然会发胖的。
2、不要以为西瓜水分多吃了可以瘦身,其实西瓜含糖量很高,吃多了也会导致摄入热量超标,导致长胖。
3、榴莲这种水果不见得人人喜欢,其味道就不用说了很多人受不了。其中的热量值也很高。吃多了会导致肥胖。
4、菠萝蜜含糖量更高,热量值和米饭有一拼。所以想不长肉肉的女士们,要减肥就要远离菠萝蜜哦。
5、大枣是不错的补品,当时我们不要忘了大枣很甜的,甜度高就意味着含糖量高。含糖量高吃了当然会增加热量值而长肉肉了,所以不要多吃哦。
6、香蕉润肠通便,但是其中的热量也不容忽视。所以减肥的人士最好少吃香蕉。
和煦的风 2024-07-21 10:41:48
相关推荐
形容小学生的句子
1、整个城市像烧透了的砖窑,使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头,骡马的鼻孔张得特别大。2、踏青,踏青,青也许不是长出来的,青是踏出来的?每年我都到云梦山上来踏青,一面踏青,一面寻找着春天。3、当生活给我们...
展开详情鱼丸子要怎么做
1、取胖头鱼一条,放在擦洗干净的桌面上;2、将鱼肉仔细剔下来,红肉和鱼头不用来做鱼丸子,放在一边,只取白色的肉,放在水中泡着;3、将白色部分的鱼肉泡一小时,去掉残留的血水;4、泡好后,沥干水分,装在塑料袋中,拿...
展开详情红枣泥包子怎么做
1、主料:面粉180g,枣泥适量,元贞糖1小勺,酵母(干)适量。2、水80g,加入1小勺白糖搅匀后倒入酵母粉(铺平水面)。3、面粉180克加入酵母水拌成絮状,揉成团(期间觉得干的话可以用手沾水,一点点的揉进去)...
展开详情