一个鸡蛋多少蛋白质
我的字典里没有不可能
精选回答
一个鸡蛋的蛋白质约50克左右。鸡蛋是母鸡产的卵,呈椭圆状,外面有一层硬壳,里面有蛋清和蛋黄。鸡蛋营养丰富,含有丰富的胆固醇、蛋白质、脂肪等营养物质,很适合人体的生理需要,一般人群都是可以食用的。
鸡蛋主要分为土鸡蛋和洋鸡蛋,土鸡蛋是农家散养的土鸡所生的蛋,洋鸡蛋是养鸡场中用合成饲料养的鸡下的蛋,这两种鸡蛋比较的话,土鸡蛋的营养价值更高一些。鸡蛋作为生活中常见的一个食材,食用方法多种多样,可以生食,也可以熟食,最常见的是煎鸡蛋和炒鸡蛋这两种食用方式。
杯中白浊酒 2023-10-17 22:36:02
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