33克蛋白粉等于几个鸡蛋
精选回答
空人空心空世界 2024-07-18 13:49:45
50克鸡蛋大约含蛋白质7克,33克蛋白粉的话大概等于4个鸡蛋左右的量。
然而鸡蛋里边含有非常高的胆固醇,50克鸡蛋约含胆固醇高达1340毫克,大于人体所需量,所以不能靠鸡蛋补充每天所需用的蛋白质。
而且每天33克蛋白粉达不到每天人体所需的量。
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